Zitat von Sadgirl im Beitrag #9Nach den Geburten habe ich mir damit geholfen, dass ich die gesamte Nahrung dokumentiert habe und die Kalorienzufuhr radikal reduziert habe. Als mein Baby 6 Wochen alt war, bin ich schon wieder im Minikleid rumspaziert. :-)) Versuch's mal mit Sport.
Hast du dein Baby nicht gestillt? Kalorien radikal zu reduzieren nach der Geburt halte ich für grossen Unsinn. Frau braucht da Kraft und sollte gesund und genug essen. Aber wenn man ein Minikleid tragen kann, ist es das natürlich wert.
Stimmt. Obwohl ich zum Dickwerden neige, war gerade Geburt gewichtsmäßig nu so gar kein Thema. Ich war in der Stillzeit so dünn wie nachher nie wieder, wog deutlich weniger als vor der Schwangerschaft. Dabei konnte ich so richtig reinhauen, hab gefuttert wie ein Scheunendrescher. Leider ist mein Kind nun schon 25 Jahre alt und ich habe daran nur noch nostalgische Erinnerungen.
----------------------------------------------- when in doubt: go to the water and swim
@Topaz: Natürlich habe ich gestillt! 6 Monate. Immer locker bleiben. ;-) Nun, ich habe auch damals schon täglich Sport getrieben. Und ja-Ich möchte nicht wie viele Mütter nach der Schwangerschaft vergessen, dass es auch nach der Geburt noch wichtig ist, sich um sich selbst zu kümmern.
Was ist, ist. Was nicht ist, ist möglich. (Blixa Bargeld)
Oh ja Sole... Mein Sohn ist auch 25, meine Tochter ist 18. Da kommt wirklich Nostalgie auf. Und Stillen macht in der Tat schnell schlank! Produktion und Nachfrage bestimmt da den gesamten Kalorienhaushalt. Schön war's.... :-)
Was ist, ist. Was nicht ist, ist möglich. (Blixa Bargeld)
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