Hallo Malachy,

ich bin auch seit fast 21/2 Jahren trocken. Aber meine Suchtpersönlichkeit kann ich nicht einfach ausziehen und wie einen Pullover in den Schrank hängen. Sie begleitet mich ein Leben lang und da heißt es wachsam bleiben und schauen, welche Probleme, mögen sie noch so banal sein, vom Alkohol konserviert sein könnten.

Ganz wichtig ist es für mich, die Alkoholkrankheit nicht zu bagatellisieren, sondern mit Rückgrat dazu zu stehen. Ein Arzt, der an psychischen Symptomen rumdoktert und ein Alkoholproblem, wenn auch angeblich "gelöst", außer acht lässt, zeigt, wie wenig Ahnung er von Alkoholismus hat.

Aber ich will dir nichts madig machen. Schreib mal dein Tagebuch für den Doc und für dich natürlich.
Hier hat auch mal jemand ewig Tagebuch geschrieben, eierte im Kreis und verschwand dann, ohne dass er den Durchbruch seiner dringend notwendigen Erleuchtung, dank Tagebuch, vermeldet hat.

Ich wünsche dir guten Erfolg.


LG Laila

Seit ich das Tagebuch schreib kann ich wieder schlafen. Das ist von daher seltsam, weil ich nes ja eigentlich nur schreib um zu wissen wann ich nicht schlafen kann.
wahrscheinlich hab ich die Schlafstörung erschreckt *ggg*.

@ Saftnase: Aber man hat doch noch andere charaktereigenschaften als "alkoholiker/in".

Hi Malachy,

ich kann mir Folgendes vorstellen:

Die Schlafprobleme kamen vom übermäßigen Alkoholgenuß (auch Saufen genannt:grins2.

Solche Probleme verselbständigen sich ja manchmal und bleiben bestehen, obwohl die Ursache verschwunden ist.

Aber in dem Moment, wo Du etws genauer hinter die Kulissen blickt (Tagebuch schreiben), dann verschwinden sie auch.

Mir hilft das Tagebuch schreiben auch bei manchen Teil-Problemen, wie z.B. letztes Jahr, als ich massive Probleme an meinem Arbeitsplatz hatte.

Dann wünsch ich Dir weiterhin einen genüsslichen Schlaf!

Gruß, Lissy