ich denk nicht, dass ich es wirklich nötig hätt mich zu rechtfertigen. Aber bitte entschuldige, wenn für jemanden der Job auf dem Spiel steht, weil einen der Chef hacke gesehen hat, sollte man sich in Zeiten von Harz 4 gut überlegen ob man ihm sagt, hey ich bin Alki. Dass man gegen eine Sucht angehen muss, ist klar. Aber wenn durch zu viel Ehrlichkeit die berufliche Karriere den Bach runter geht ist das besch... Abgesehen davon sag ich ja zu meinem Chef auch nicht "ich hatte stundenlang Sex gestern abend", wenn er mich fragt, warum ich unausgeschlafen und müde aussehe.
ZitatGepostet von Sad Princess sollte man sich in Zeiten von Harz 4 gut überlegen ob man ihm sagt, hey ich bin Alki.
...
Abgesehen davon sag ich ja zu meinem Chef auch nicht "ich hatte stundenlang Sex gestern abend", wenn er mich fragt, warum ich unausgeschlafen und müde aussehe.
Gruß, Sad Princess.
kommt jetzt natürlich drauf an ob der Wahrheitsgehalt der beiden Angaben vergleichbar ist
Hi Princess Das hab ich auch nicht gesagt ,sie soll zum Chef gehen und sagen"Hey ich bin Alkoholikerin!" Sie sollte nur nicht lügen,sondern einfach sagen: "Sorry, war von meiner Seite wohl ein wenig viel Alk!" Das Gefasel mit Familienprobleme bla ,bla ist doch uncool ! LG Elia
na schei.... doch auf die Kollegen. Die sind Erwachsen und wenn die kein Verständnis für einen Ausrutscher haben, na dann eben nicht.
Hör auf dir Vorwürfe zu machen, es ist passiert. Nun liegt es an dir, dich zu beweisen. Deine Arbeit machst du doch also... Trotzdem finde einen Weg. Ich kenn das mit dem Schalter, kann den auch nicht umlegen. Aber die Scham vor mir selbst, vor eminer Familie und Freunden rettet mich zur zeit. Das ich entweder nichts trinke oder wirklich bei Zeiten aufhöre. Wir werden nie die Genuss trinker die ein Gläschen und dann ist Schluss. Damit müssen wir leben. Vielleicht auch irgendwann ganz konsequent ohne ALK (was sowie so das Beste wäre)
So bis Freitag ist bei mir keine Gefahr, bis dahin bin ich problemlos nüchtern.
ja, die Scham vor meiner Familie und der Wunsch, es endlich besser zu machen, hält mich auch aufrecht. Aber der Märchenerzähler im Kopf versucht mir immer einzureden, dass ein Glas nicht schaden kann. Tee hilft ganz gut, bin schon am gluckern. Wenn du in der Woche keinen Drang zu trinken hast, da bist du echt im Vorteil, ich kämpfe zur Zeit echt. Habe heute Sport gemacht, das lenkt toll ab, nur heute abend, ich muss meine Gewohnheiten ändern!
Werden noch mehr solche Abende kommen, vielleicht hilft es, nicht zu weit zu denken, keine Ahnung. Euch allen einen schönen, ruhigen Abend, wir schaffen das!
Die Scham vor der Familie ist das schlimmste. Bei mir wissen es alle, also Muddi, beide großen Brüder, Vaters ist selbst auf dem Schiff der Säufer. Meine beiden Kumpels, meine Nachbarn, zumindest die meisten. 3 Kollegen. Mein Getränkemarkt und der LBM denken sich das auch schon. Und meine Suchberaterin und mein Arzt
Ich damit besser umgehen. Meine Mudder weiß auch das ich eine Therapie machen will.
Tagsüber geht es bei mir auch, nur 1 Woche rund um Vollmond ist echt hart. Ich lenke mich auch ab, mit Radfahren ( wenn das Wetter es zuläßt)fahre dann auch mal so zwischen 20 bis 45 km. Das schaukelt die Gehirnwaschlappen durcheinander.
ZitatDie sind Erwachsen und wenn die kein Verständnis für einen Ausrutscher haben, na dann eben nicht.
Hi Ebbi und Chris !
Na so locker würde ich das nicht sehen wollen .... es geht doch nicht um Ausrutscher, sondern um Alkoholabhängigkeit. Alles andere ist doch sich selbst was in die Tasche lügen.
Ehrlich gesagt finde ich diese Scham nach Alkohollapsus ganz nützlich, bei mir hat es jedenfalls damals mit dazu beigetragen, das ich aufgehört habe. Weil ganz tief im Inneren wußte ich, das bin nicht ich, Alkohol verändert mich und das wollte ich nicht mehr. Dieses Jammertal.
das mit den gewohnheiten ändern ist ein guter ansatz hab ich auch gemacht nach LZT - habe dort auch eine schönen satz gelernt er mir gut geholfen hat: " heute trinke ich nichts, was morgen ist werde ich sehen" und huch auf einmal war es eine woche - ein monat - und jetzt 1 jahr ( am 24.o3.) habe mich auch öfter belohnt: ein stück kuchen, einen pullover usw. hat gut geklappt - versuch es doch mal lg. nanna
genau, gar nicht denken, was wird im nächsten Jahr, sondern in kleinen Schritten denken. Habe früher abends oft Sport gemacht, hatte ich ja keine Zeit mehr zu, der Wein war wichtiger. Bisher konnte ich mich aber noch nicht aufraffen Oder ich koche mir eine Kanne Tee. Heute bin ich zur Vorstandssitzung, da besteht Gott sei Dank keine Gefahr.
Hallo Beachen,
stimmt, das schlechte Gewissen ist wirklich ein Segen
Halte mir immer vor Augen, was passieren wird, wenn ich trinke. Momentan geht es mir ganz gut, habe nur ein bisschen Angst vor "Frusttagen!" Und die werden kommen. Aber: nicht zu weit denken!
Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden
Saufnix-Chat
0
Offline
, ich kämpfe zur Zeit echt. Habe heute Sport gemacht, das lenkt toll ab, nur heute abend, ich muss meine Gewohnheiten ändern
!
