ich finde das toll mit dem Laufen. 10 km in einer Stunde ist doch top. Ich habe auch mal eine Zeit lang gelaufen. Inzwischen ist das bei mir eingeschlafen. Vielleicht auch deshalb, weil ich mein Wunschgewicht nun habe, ich verrenke mich im Moment bei Pilates-Übungen.
Ich finde es übrigens ok, wenn du Sport machst. So lange das erste Ziel Trockenwerden ist, ist es doch ok. Man kann ja auch 2 Sachen gleichzeitig machen (Jedenfalls wir Frauen :grins2
hi peregrine, du sagst es. außerdem möcht ich mich wirklich nicht 24 stunden am tag nur mit der krankheit beschäftigen. wem soll das helfen? pilates hab ich auch schon gemacht, ist mir aber etwas sehr sanft, obwohl man da auch ordentlich ins schwitzen kommen kann. von wunschgewicht kann aber bei mir nicht, aber auch gar nicht die rede sein, aber - andere baustelle!!
na klar, betäuben, entspannen. sowas eben. das nicht-trinken hat oberste priorität, das kannst du mir glauben. trotzdem gibts noch mehr, oder? und zu einer shg hab ich jetzt erstmal online kontakt aufgenommen. ich wohn in einem kuhdorf, da kann ich mich auch gleich einsargen lassen, wenn die hier von meiner krankheit wind bekommen.
hi Funkelsternchen, das ist zweifellos die Hauptsache, dass das laufen Spaß macht. ich laufe im Moment auch bloß deswegen jede Woche 2mal, 1mal 25 km und 1mal 21, weil wir am Halbmarathon teilnehmen in Kürze. Und da muss man halt vorher eine längere Strecke bewältigen können, sonst wird das nichts. Gruß Max
ZitatGepostet von funkelsternchen na klar, betäuben, entspannen. sowas eben. das nicht-trinken hat oberste priorität, das kannst du mir glauben. trotzdem gibts noch mehr, oder? und zu einer shg hab ich jetzt erstmal online kontakt aufgenommen. ich wohn in einem kuhdorf, da kann ich mich auch gleich einsargen lassen, wenn die hier von meiner krankheit wind bekommen.
funkelsternchen
Hallo Funkelsternchen, SHGs sind immer anonym ;-) Und von deiner Krankheit bekommen die auch so was mit, es ist sehr wahrscheinlich, das andere schon was bemerkt haben. Nur wenn du trinkst, denkst du die andern merken das nicht. (War zumindest bei mir so.) Aber der Online Kontakt ist schon mal ein richtiger Schritt.
Natürlich gibt es mehr alks Trockenheit aber:
Trockenheit ist nicht alles, aber ohne Trockenheit ist alles nichts (Und das ist nicht einfach so daher gesagt)
Hallo funkelsternchen, gehst Du wirklich davon aus, daß jedem in Deinem "Kuhdorf" Dein Alkoholproblem verborgen geblieben ist?? Ich überlege gerade, was für mich schlimmer war, daß meine Nachbarn mich beim Alkkaufen gesehen haben oder bei meinem Gang zur SHG? Beim zweiten war ich nämlich hoch erhobenen Hauptes und mit gestärktem Rückgrat unterwegs
Alles im Leben hat seinen Sinn
Über die Steine, die ich mir HEUTE in den Weg lege, werde ich MORGEN stolpern
Morgen, tag 4. mag ja alles sein, aber es ist hier nun mal so, daß man eben nicht auffällt, wenn man trinkt, wohl aber wenn man, in diesem falle also ich, nichts trinkt oder womöglich zugibt, daß man damit ein problem hat. ich suche nicht nach ausreden, muß aber auch auf jeden fall an meine familie denken. jetzt erzählt mir bitte nicht wieder: "ja, hättest du mal an deine familie während deiner sauferei gedacht ..." Ich habs mir weiß gott nicht rausgesucht an so einer saudoofen krankheit zu erkranken, wie wahrscheinlich keiner von euch. aber nach dem motto: "nach mir die sintflut!" - sprich, ich geh jetzt total offen mit der ganzen sache um, egal welche konsequenzen daraus entstehen -geht meiner meinung nach auch nicht. außerdem ist kuhdorf nicht gleich kuhdorf. da gibts rein mentalitätsbedingt doch noch den einen oder anderen unterschied, gell?
Hallo Funkelsternchen, von welchen "Konsequenzen" sprichst du? Wirst Du gesteinigt, wenn Du keinen Alkohol mehr trinkst? Oder mit Schimpf und Schande aus dem Dorf gejagt? Du bist doch niemandem Rechenschaft darüber schuldig, ob und warum Du keinen Alkohol trinkst. Und wenn Deine "Anerkennung" in Deinem Umfeld mit der Menge Deines Alkoholkonsums steigt, wäre nicht ein Umzug in eine gesündere Umgebung nachdenkenswert? Es ist doch DEIN Leben das den Bach runter geht, nicht das Deiner Nachbarn. Es wird bei Deiner Beerdigung kein Kranz der Dorfgemeinschaft niedergelegt wo drauf steht "Sie hat es nur für uns getan". Ich wünsche Dir die Kraft, Dich von dieser "Fessel" lösen zu können.
Liebe Grüße, Tina
Alles im Leben hat seinen Sinn
Über die Steine, die ich mir HEUTE in den Weg lege, werde ich MORGEN stolpern
ich habe familie!!!! wäre ich alleine, wäre mir ziemlich wurscht, was die leute über mich denken. mensch, hier dürfen die noch nicht mal wissen, daß ich depressionen hab, weil sie es nicht verstehen!! jetzt malt doch bitte nicht alles so rosarot. ein bißchen realistisch sollte man doch bleiben, oder? klar, ich verkauf mein haus, melde meine kinder an anderen schulen an, mein mann bekommt totsicher nen neuen job, bloß damit ich erzählen kann, das ich alkoholkrank bin? nö, funktioniert so einfach nicht.
nach wie vor bin ich der meinung, daß es nicht sein muß, daß man 24 stunden über seine sucht/krankheit nachdenkt. es ist ein teil von mir, aber es gibt noch andere ...
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