ich bin seit dem 10.04.07 trockener Alkoholiker.Habe vor kurzem auch eine Reha gemacht und ich muss sagen es läuft bis jetzt alles sehr gut und ich bin auch zufrieden mit meinem neuen Leben. So nun zu meiner Frage Wie erkenne ich denn eine gute Selbsthilfegruppe? Was ist da wichtig? Wollte nicht an Leute geraten die sich 2 Stunden die Taschen vollhauen und sich dann gemeinsam am Kiosk treffen.Habe von vielen guten Gruppen gehört aber noch keine getroffen.Leider viel mehr über die Letzteren!
Vielleicht weiss jemand Rat oder kann von seiner Gruppe berichten.
Vorher kannst Du Dich im I-Net oder im örtlichen Selbsthilfezentrum (gibt es in jeder größeren Stadt, bzw. in den Kreisstädten - heißt SHZ oder KISS o.ä.) schlau machen, welche Suchtselbsthilfegruppen in deiner Gegend vertreten sind.
Die wichtigsten Verbände sind in alphabetischer Reihenfolge die AAs, das Blaukreuz, die Freundeskreise, die Guttempler und der Kreuzbund (bei dem bin ich seit 7 Jahren). Daneben gibt es örtlich uU freie Gruppen, die keiner Organisation angeschlossen sind.
Nochmal: selber hingehen macht schlau; die Stammtischparolen, die z.B. in den Entgiftungsstationen kursieren, kannste beruhigt erstmal in die Tonne hauen.
Viel Erfolg Viktor
Edit: eine gute Selbsthilfegruppe erkennst Du daran, daß Du Dich aufgehoben und angenommen fühlst. Du bist das Kriterium, es gibt kein anderes.
ZitatGepostet von vicco55 eine gute Selbsthilfegruppe erkennst Du daran, daß Du Dich aufgehoben und angenommen fühlst. Du bist das Kriterium, es gibt kein anderes.
[ Editiert von vicco55 am 04.10.07 10:43 ]
Hallo vicco!
Dieser Satz taugt auch schon wieder zum Einrahmen!
Liebe Grüße und bis Samstag in Kölle!
Christoph
Die schärfsten Kritiker der Elche waren früher selber welche
also einfach mal hingehen das sagte auch schon meine Suchtberaterin.Dann sollte ich das auch mal tun und dann auch zum nächsten Termin.Bin aber immernoch der Meinung das ich keine Shg brauche.Vielleicht ist das auch ein grosser Fehler in meinem Denken!!! Vielleicht lief bis jetzt alles zu gut und ich werde mal jäh von der Realität eingeholt!?!
Zitatcrunchot8:"Bin aber immernoch der Meinung das ich keine Shg brauche.Vielleicht ist das auch ein grosser Fehler in meinem Denken!!! Vielleicht lief bis jetzt alles zu gut und ich werde mal jäh von der Realität eingeholt!?!"
... da frag' ich mich, warum gehe ich diesen Weg so weiter, wenn ich doch schon jetzt weiß, was wird.
Wäre es nicht doch eine Option, nun endlich die Entscheidung zu treffen, selbst zu agieren statt immer nur zu reagieren, und mein Leben eine Richtung vorzugeben - und es doch mal mit einer SHG zu versuchen, nicht nur eine, nein, möglichst viele verschiedene Gruppen zu besuchen und mir dann die Gruppe herauszusuchen, die mir gefällt. Und hierbei sollte nicht der Name oder der "Nimbus" der entscheidende Punkt sein, nein, ausschließlich die Menschen, die ich dort treffe - und wenn ich dann dabei bleibe, bilden sich auch Freundschaften heraus, die ich so dringend auf meinen weiteren Weg in die Trockenheit benötige.
LG Fv
Ein Zuviel an Intellekt ist durchaus geeignet, die Freude am Leben zu trüben.
Bin aber immernoch der Meinung das ich keine Shg brauche.Vielleicht ist das auch ein grosser Fehler in meinem Denken!!! Vielleicht lief bis jetzt alles zu gut und ich werde mal jäh von der Realität eingeholt!?!
Das reale leben wird dich noch einholen,darauf kannst du dich verlassen. Ich war bestimmt ein mensch der gegen alle vereine ,eine abneigung hatte, Nun bin ich schon über 2jahre in einer SHG und fühle mich wohl. Eine SHG ist auch nur so gut wie du ,dich selbst einbringst. Auch ist wichtig für dich ,was du von einer shg erwartest??? Aber willkommen Ich wünche dir viel glück auf der suche und besuchj die SHG 3mal um zu entscheiden ob sie dir gefällt.
LG FITTI
Liebe Grüße Friedhelm:Ich bin ein Mensch und nicht der Alkoholiker:gut: :grins2:und schreibfehler bei eby versteigern:sly:
ich will und werde mir ja auch eine suchen und das schnell.Da ich auch alles mögliche für mich mein Umfeld und meine! Abstinenz tun werde!!! Nur was habe ich für Erwartungen an eine Sgh???Ich weiss es ehrlich nicht richtig.Habe viel gehört und auch gelesen.Alles nur Theorie ich weiss. Erwarten, ich denke mal das ich dort vielleicht Tips und Anregungen bekommen kann um 1. einen Rückfall zu vermeiden 2.Gefahren zu erkennen zu lernen und sowas halt. Hoffe das ist richtig so...
ZitatGepostet von cruchot8 Bin aber immernoch der Meinung das ich keine Shg brauche.Vielleicht ist das auch ein grosser Fehler in meinem Denken!!!
Hallo cruchot8,
keine Angst, mit diesem Denken bist Du nicht alleine. Bestimmt jeder hier am board dachte erst mal, dass es bei ihm selbst völlig anders wäre als bei den anderen ......
Mach den ersten Schritt und schau Dir mal ein paar Gruppen an. Gruß Beate
Hallo cruchot8, ich besuche seit über 16 . eine Kreuzbundgruppe und leite diese seit fast 10 J.. Ich gehe nach wie vor gern dorthin, auch wenn wir nicht mehr nur über Alkohol reden, so hat man doch immer Ansprechpartner falls man ein Problem hat. Eine gute Gruppe ist die Gruppe in der ich mich aufgehoben, wohl, zufriedem und verstanden fühle. Ob es nun der Kreuzbund, die AA's, Blaukreuz oder sonst eine SHG ist, ist letzlich egal, wichtig ist, das ich mich mit den Menschen dort verbunden und von ihnen verstanden fühle. Ich hoffe du findest die Gruppe in der du dich wohlfühlst Elke
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