Hallo, bis jetzt hab ich noch nichts geschrieben, nur mal geschaut was ihr euch so schreibt. Tja... und jetzt ist es soweit! Aber erst mal ein paar Zeilen über mich, damit ihr mich ein bisschen kennen lernt. Ich war ziemlich hart drauf und bin seit über4 Jahren trocken, habe meine Heimat damals verlassen und bin mit meinem Kind in die Therapie und dann in eine Nachsorge- Einrichtung. Habe in einer, für mich fremden Stadt, ein neues Leben begonnen und habe gerade meine Ausbildung beendet. Zwar ziemlich spät mit 33 Jahren, aber ich hatte nichts in der Tasche und möchte mir und meinem Sohn noch was bieten. Nun ja, meine 2 jährige Beziehung ist seit ca.2 Monaten beendet und das ist auch gut so, denn er hat immer wieder getrunken und das hat mich fertig gemacht. Von daher war es das beste. Normaler weiße kann ich auch ganz gut mit mir selber zurecht kommen... Aber jetzt hab ich so gar nichts mehr, keine Schule, keine Beziehung, mein Sohn ist im Urlaub und da fällt mir auf, das ich keine Leute kenne, mit denen ich mich mal treffen und quatschen könnte. Die meisten aus meiner Therapie Zeit und aus den Gesprächsgruppen danach, sind rückfällig geworden und haben es nicht geschafft. Mit den anderen treffe ich mich einmal im Monat, aber das reicht mir zur zeit nicht. Ich bin Stunden in der Stadt rumgelaufen um etwas positives aus diesem Tag zu ziehen... ohne Erfolg. Die anderen Menschen haben mich eher noch deprimiert, weil mir da noch bewusster geworden ist, wie alleine ich mich fühle. Ich weiß... das hört sich jetzt echt nach gejammer an, aber mir geht es beschissen. Und das was ich jetzt hier mache, ist nicht normal für mich. Ich habe auch schon alles mögliche ausprobiert was mir sonst so hilft. Aber es fühlt sich nicht echt an! Die Einsamkeit ist zu stark...
versteh dich ganz gut.Am besten suchst dir irgendwas was dich voll beansprucht,war gerade joggen bin fast platt. Man denkt dann nicht sovil nach.Quatschen kannst hier ne menge.aber es gibt auch voll die Nasen,aber die Realität ist draußen...wünsch dir viel Glück und Kopf hoch...
ZitatAber jetzt hab ich so gar nichts mehr, keine Schule, keine Beziehung, mein Sohn ist im Urlaub und da fällt mir auf, das ich keine Leute kenne, mit denen ich mich mal treffen und quatschen könnte.
Doch Sabine..Du hast Dich. Und sicherlich macht mit sich selbst quatschen keinen Spaß, aber hast Du keine Hobbys ?? Malen vielleicht oder irgend etwas was Deine Zeit sinnvoll ausfüllt ??
Quatschen in Form von schreiben kannst Du hier den ganzen Tag. Es wird immer jemand da sein der auch antwortet oder beteilige dich einfach an dem Boardgeschehen. Ist manchmal sehr lustig hier...das vertreibt auch negative Gedanken !
Eine Arbeit hast Du nicht vielleicht ? Denn da kann man vielleicht auch mal was mit den Kollegen unternehmen ??
Ich wünsche Dir jedenfalls alles Gute und fühl Dich einfach wohl hier
LG UTA
Auch Wolkenkratzer haben mal als Keller angefangen.
ZitatGepostet von sabine1 ... und habe gerade meine Ausbildung beendet. Zwar ziemlich spät mit 33 Jahren...
Hallo Sabine
und Herzlich hier.
Riesen für die 4 Jahre Trockenheit.
Das mit der Einsamkeit würd mir auf Dauer auch nicht gefallen. Was hälst dur von einer SHG? Manchmal finden sich da auch persönliche Kontakte. Aber zumindest kann dort erstmal geredet werden, über genau die Themen und Sorgen usw, die einen beschäftigen.
Sabine, willkommen hier. Toll was du geschafft hast. Meine auch eine SHG wäre eine gute Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen. Wie alt ist dein Sohn? Vielleicht kannst mit Eltern von Klassenkameraden treffen, so eine Art Elterntreff. Es gibt bestimmt Möglichkeiten etwas gegen die Einsamkeit zu tun. Ich wünsche dir viel Glück dabei Elke
und herzlich willkommen hier on board Hast ja eine Menge Positives in den letzten 4 Jahren geschafft
Was Dein "Alleinsein" betrifft kann ich Dir auch nur den guten Rat geben, Dir Leute (Gruppen) zu suchen, mit denen Du Gemeinsamkeiten hast. Das kann eine SHG sein, ein entsprechender Kurs bei der VHS, eine ehrenamtliche Tätigkeit (sofern Du die Zeit dazu hast)u.v.m.
Hier lesen und schreiben ist vielleicht ein kleiner Anfang
LG, Tina
Alles im Leben hat seinen Sinn
Über die Steine, die ich mir HEUTE in den Weg lege, werde ich MORGEN stolpern
Vielen vielen Dank für eure Antworten.... Das mit dem beschäftigen funktioniert ja normaler weiße auch. Sonst wär ich ja keine 4 Jahre trocken, aber ich hatte auch immer Ziele und somit sehr viel zu tun. Habe in Vollzeit meine Ausbildung gemacht, bin jeden zweiten Samstag noch nebenbei arbeiten gegangen, damit das Geld stimmt. Habe meinen Haushalt, mein Kind und meinen Hund. Aber die letzten Tage hatte sich das alles zugespitzt, und Ferienzeit ist auch. Ich bin am Bewerbungen schreiben und möchte auch wieder umziehen... Zur zeit weiß ich nicht was die Zukunft bringt und wo ich landen werde. Das Ungewisse!!! Und dann keine Freunde?! Na ja, nicht ganz. Aber meine beste Freundin wohnt 200 km entfernt... aber wir telefonieren und schreiben viel. Heute geht es mir auch schon besser, aber ihr kennt das ja alle, das es so Tage gibt die einfach besch... sind. Also, noch mal vielen Dank fürs zuhören und den Ratschlägen, ich fühl mich nicht mehr ganz so alleine und hab jetzt noch eine positive Erfahrung gemacht. Wenn es einem echt schlecht geht, kann einem hier geholfen werden. Und das tut gut, es fühlt sich wieder echt an
Du könnt es dich bei dir mal Informieren viele Städte oder VHS AWO usw. bitten Treffen für Alleinerziehende an. Bei uns werden sogar Reisen veranstaltet.
Nachdem ich mich von meinem alten Umfeld getrennt habe wars auch sehr schwer neue Leute kennenzulernen.
Teilweise wusste ich was ich zu tun hätte damit ich mich besser fühlen würde, aber einfach dieses dumpfe Gefühl der Niedergeschlagenheit hat mich kurz am Anfang meiner Trockenheit manchmal daran gehindert.
Körperliche Betättigung war bei mir der Schlüssel, erstens war dann dieses dumpfe Gefühl dann nicht mehr so stark, zweitens war ich dann oft nach meinen Spitzenleistungen (15min Spazierengehen) oft so ausgepowert das ich zum Traurigsein gar keine Energie mehr hatte.
Dieses Board hier hat mir sehr geholfen, einerseits weil ich bei bestimmten Membern sehen konnte das mans packen kann, bei Anderen wohin Alkoholismus wieder hinführen würde, und bei noch anderen das ich eigentlich recht dankbar sein darf das es mich nicht ähnlich erwischt hat,und wo Alkohol nur das Geringste der Problem Palette zu sein scheint.....
Entwicklung kommt oft in Schüben, und so wie Du Dich beschreibst kanns sein das Du am Beginn eines neuen Levels für Dich stehst, und diese Momente sind meistens durch Schmerz und Angst verbunden, da man völlig neues Terrain betritt,einfach aushalten, und Dinge tun die einen Ablenken, wenn Du zb, nicht gerne in ein Museum gehst, dann tu genau das an so einem Tag, völlig neue Dinge lenken am Besten ab.
ZitatGepostet von sabine1 Hallo, bis jetzt hab ich noch nichts geschrieben, nur mal geschaut was ihr euch so schreibt. Tja... und jetzt ist es soweit! Aber erst mal ein paar Zeilen über mich, damit ihr mich ein bisschen kennen lernt. Ich war ziemlich hart drauf und bin seit über4 Jahren trocken, habe meine Heimat damals verlassen und bin mit meinem Kind in die Therapie und dann in eine Nachsorge- Einrichtung. Habe in einer, für mich fremden Stadt, ein neues Leben begonnen und habe gerade meine Ausbildung beendet. Zwar ziemlich spät mit 33 Jahren, aber ich hatte nichts in der Tasche und möchte mir und meinem Sohn noch was bieten. Nun ja, meine 2 jährige Beziehung ist seit ca.2 Monaten beendet und das ist auch gut so, denn er hat immer wieder getrunken und das hat mich fertig gemacht. Von daher war es das beste. Normaler weiße kann ich auch ganz gut mit mir selber zurecht kommen... Aber jetzt hab ich so gar nichts mehr, keine Schule, keine Beziehung, mein Sohn ist im Urlaub und da fällt mir auf, das ich keine Leute kenne, mit denen ich mich mal treffen und quatschen könnte. Die meisten aus meiner Therapie Zeit und aus den Gesprächsgruppen danach, sind rückfällig geworden und haben es nicht geschafft. Mit den anderen treffe ich mich einmal im Monat, aber das reicht mir zur zeit nicht. Ich bin Stunden in der Stadt rumgelaufen um etwas positives aus diesem Tag zu ziehen... ohne Erfolg. Die anderen Menschen haben mich eher noch deprimiert, weil mir da noch bewusster geworden ist, wie alleine ich mich fühle. Ich weiß... das hört sich jetzt echt nach gejammer an, aber mir geht es beschissen. Und das was ich jetzt hier mache, ist nicht normal für mich. Ich habe auch schon alles mögliche ausprobiert was mir sonst so hilft. Aber es fühlt sich nicht echt an! Die Einsamkeit ist zu stark...
----------------------------------------------------------- Nun eine fremde Stadt ist ein neuer Anfang,ich kann zu all dem nicht viel sagen,bin nicht selber abhängig nur eben mit einer Abhängigen zusammen....naja noch........Doch was was Du aus dem Tag ziehst bestimmt dein Kopf selber,die Sonne strahlt wenn Du es willst.....sie kann es aber auch nicht tun selbst wenn heller Sonnenschein ist...eben weil Du es nicht magst im Moment.Du wirst sicher nicht immer Einsam sein,vielleicht ist das ein blöder Spruch nun doch freue Dich auf den Tag an dem deine Einsamkeit das Ende findet und das Glück dich findet.....
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für 4 trockene Jahre
aber hast Du keine Hobbys ?? Malen vielleicht oder irgend etwas was Deine Zeit sinnvoll ausfüllt ??
!
für die 4 Jahre Trockenheit.
Sabine
