Hallo Ihrs, da es mir schwer fällt über meine Ängste/Sorgen zu reden, bin ich auf die Lilo Spigu Methode gestolpert, hat iwer Erfahrung damit? LG Jessi

Hallo Jessi,

davon hatte ich bisher nichts gehört, und hab mal gegoogelt.
Hast Du gesehen, dass seit 2013 von der Therapeutin keine Veranstaltungen mehr eingestellt sind?
Scheinbar doch nicht das große Erfolgsprogramm.
Versuche doch, hier am Board erst mal über die Ängste und Sorgen zu schreiben. Das könnte Dir vielleicht
auf Dauer auch das Reden erleichtern.

Liebe Grüße
Beate