.[f1][ Editiert am: 03-03-2003 7:25 ][/f]

Hallo Sakini,

hast du es schon mal mit Ablenkung versucht um Trocken zu bleiben, wenn dich wieder solch schrecklicher Druck erwischt?

Hast du keine Hobbies oder Dinge, die du früher gerne gemacht hast? Wenn ja, dann lass sie neu aufleben.
Oder versuche dein Leben neu zu ordnen und fang z.B. mit deiner Wohnung an. Trenne dich von alten Dingen ... ein neues Leben wartet auf dich. Du musst es nur begrüssen.

Oder suche Gespräche in einer SHG, die haben mir in der Anfangszeit meiner Trockheit auch sehr geholfen.
Sicherlich hörst du solche Ratschläge schon zu genüge.
Wahrscheinlich hört und liest sich alles so einfach und die Umsetzung will nicht so recht klappen.

Es gibt nichts gutes ausser man tut es - ALSO BEGINNE JETZT DAMIT.

Aber das wird schon, davon kann dir bestimmt jeder hier ein Liedchen trällern.

Ich wünsche dir alles gute

Gruß Karotte