das finde ich prima, dass du deine Behördengänge geschafft hast und seit Freitag ohne Alkohol - wenn auch mit Medikamenten - auskommst.
Die Medikamente dämpfen den Saufdruck. D.h. ohne Tabletten hättest du garantiert schon mal wieder getrunken. Merkst du, wie dringend eine Therapie für dich nötig ist? Die Tabletten sind eine Art Hilfestellung, aber du musst lernen, ohne diese Hilfestellung alkoholfrei leben zu können. Dein Suchtgedächtnis klopft an und jammert dir vor, wie schlimm es ist, ohne Alkohol auszukommen. Das, was dir der Alkohol in vielen Jahren vorgegauckelt hat, kannst du in 3 Tagen weder vergessen noch verkraften oder verarbeiten. Deshalb freu dich auf die Therapie, um die Ursachen für dein Trinken zu finden. Schließlich ist Trinksucht der langsame Weg des Selbstmordes. Und du willst doch noch lange leben - frei und selbstbestimmt. Fang mit kleinen Schritten an und kauf dir z.B. einige leckere Teesorten oder Saft. Die kippst du deinem Suchtteufel entgegen, wenn er dich nervt. In den ersten 2 Monaten meiner Trockenheit habe ich ausschließlich Wasser und Tee getrunken. Dann mal etwas Kaffee und nach einem Jahr trank ich die erste Cola. Cola und O-Saft waren meine Schnapsverstecker und ich wollte dann testen, wie ich damit als Pur-Getränk klar komme. Es ging prima. Obwohl ich Cola jetzt nur noch sehr selten trinke. Lies im Board oder besuche eine live SHG und beschäftige dich mit Dingen, die du gerne machen würdest aber wo du immer dem Alkohol nachgegeben hast. Du schaffst das schon. Du bist mit deinem Problem nicht alleine und viele Leute waren genau an der selben Stelle, wie du heute - und sind jetzt froh die Anfangshürden gemeistert zu haben.
Moin Nowayout! Sind schon mal 4 Tage ohne Sprit! Der Anfang ist(sage mal)immer hart,wir haben schliesslich kein Wasser getrunken!Die Medis dabei werden dir helfen. Gib dem Suchtteufel keine Chance,deine Antwort bleibt,"ich will nicht trinken"!Du weisst wie das bei dir ablaeuft,wenn du trinkst,Spass hat es dir schon lange nicht mehr gemacht! Ich bin auch noch nicht sehr lange trocken,kann aber sagen,dass es mir endlich saugut geht,und dass haette ich NIE gedacht. Du hast den besten Weg gewaehlt,glaub mir!
ich kann deine Gedanken gut verstehen und auch nachvollziehen. So habe ich vor meiner ersten Therapie auch gedacht.
Das du jetzt drei Tage trocken bist, ist eine tolle Leistung ; aber überschätze dich nicht. Eine Entgiftung dauert 10-14 Tage.
Nur die wenigsten schaffen es auf Dauer ohne Therapie trocken zu bleiben, denn jede Sucht hat ihre Geschichte. Was ist Deine, kennst du sie? Diese kann, wenn du es willst mit professioneller Hilfe gut aufgearbeitet und verarbeitet werden.
Auch Dein "nicht trinken dürfen" und "nicht trinken müssen" ist zu diesem Zeitpunkt ganz normal. Wenn du eines Tages sagst, ich will nicht mehr trinken, bist du auf einem guten Weg.
Hi noway, mit der "Angst nicht mehr trinken zu dürfen" ham wir wohl alle gelebt...,juergen hat vollkommen recht, irgendwann folgt"nicht mehr trinken wollen" wobei "wollen" sicherlich auch für "müssen" steht! Mach`s gleich richtig und nehm alle Hilfsangebote an, KANN ein paar "schlechte" Jahre ersparen.Meine erste Behandlung erfolgte 1989, hab ich nicht so richtig ernst genommen. Bin erst jetzt da angekommen wo ich hinwollte. Rechnen kannst Du sicherlich selber. Mach`s besser!!
Moin Noway, denke du siehst das ganz richtig- dein suchtgedächnis will dir mal wieder was einreden- sag ihm es soll die klappe halten und bleibe auf deinem eingeschlagenen weg Ich weiß, dass dies einfacher gesagt ist, als getan, aber glaubs mir einfach ES LOHNT SICH SOWAS VON!!! Medis hin oder her- du packst es an und darfst dir dafür ständig auf die schulter klopfen- du bist es der sich bewegt, der seinen ängsten zum trotz losgeht und sich hilfe holt Drück dich mal ganz fest- finde es echt super, dass du in bewegung geraten bist- weiter so!!! Lieben Hermine gruß
Ich kann mich Hermine´s Worten nur anschliessen und Du darfst zu Recht mächtig stolz auf Dich sein.Klopf Dir selber auf die Schulter,Du machst das richtig gut,und noch was:
Versuche,mit Dir selbst eins zu werden,Dich anzunehmen wie Du bist und lerne,Dich selber zu lieben,dann klappt der Rest(fast) von alleine!!!
hallo an euch, hab gerade angerufen ... es wird bewilligt (schon seit 2 wochen fix). warum mich niemand angerufen hat, weiss ich nicht. jetzt muss ich allerdings noch auf die schriftliche bestätigung warten, die kommt per post. aber die werde ich wohl morgen haben. die beratungsstelle hab ich auf jeden fall schon mal informiert. danke an euch, noway
war heute dort, und morgen auch ... aber am montag gehts richtig los. noway ps: ist ein echt toller "verein". die letzten wochen waren für mich sehr schwer. bin ganz tief unten - wie noch nie. jetzt hab ich plötzlich wieder einen funken hoffnung ...