In der Therapie 2003 habe ich erst mal viel über meine Kindheit geredet, da ich dachte es hat damit zu tun das ich in die Sucht verfallen bin. Doch hätte es daran gelegen hätte ich doch denke ich nicht erst mit 31 Jahren angefangen zu trinken.
Auch habe ich gelernt das es wichtig ist sich hilfe zu holen und vor allem über die schweren Seiten im leben zu reden.
Nach jedem Rückfall habe ich geschaut woran es lag, und versucht neue wege zu finden und zu schauen das es mir gut geht. Ich bin auch nie aus den selben Gründen in die Rückfälle getrieben worden.
Jedes mal habe ich versucht neue Wege zu finden damit mir das nicht mehr passiert, doch trotzdem rannte ich wieder rein.
Sieben Jahre habe ich mich mit meinem Problem der Sucht beschäftigt, versucht wege zu finden die richtig sind. Und jedesmal bin ich gescheitert. Seit letztem Jahr aber weiß ich das es nicht ein Grund ist denn man braucht zum Trinken, sondern ich weiß das es in meinem Hirn ein kleinen Punkt gibt der diese Sucht steuert. Und genau gegen diesen punkt im Hirn möchte ich kämpfen.
Ich muß lernen immer wieder wenn der Alkohol anklopft zu sagen, hey hier ist kein Platz für dich.
Das es natürlich schwer ist nein zu sagen wenn es einem schlecht geht, das stelle ich hier nicht in frage. Aber genau das ist der Punkt wo der Alkohol teufel drauf wartet. Und wenn ich diesen Punkt schaffe zu besiegen, dann kann ich auch ein gesundes und zufriedenes leben führen.
Also ich muß lernen mein Hirn wieder umzustellen. Und das kann ich nur alleine. Denn es gibt keinen Knopf den mir jemand einsetzten kann damit ich das abschalte.
ZitatGepostet von Muck37 Also ich muß lernen mein Hirn wieder umzustellen. Und das kann ich nur alleine. Denn es gibt keinen Knopf den mir jemand einsetzten kann damit ich das abschalte.
Und WIE willst Du das alleine machen, Dein Hirn umstellen?
das was ich bis jetzt von dir gelesen habe, hatte immer nur etwas mit "Kampf" zu tun. Es geht hier mE. nicht um kämpfen, eher um aufgeben. Der Alk und deine Sucht ist stärker als du und ich spüre tierische Angst in deinen Beiträgen. Diese Angst kann ich gut verstehen...wirklich. Deine Umgehendsweise mit der Angst kennen ich auch von mir. Ich musste echt kapitulieren und konnte mich dann erst der Angst stellen.
ZitatIhr könnt von Glück sagen das ich Kritik vertrage. Sonst wäre ich auch schon wie so mansch anderer hier weg.
Hier bist du im Irrtum, du bist hier weil du es willst und nicht weil wir es wollen oder? Alles Gute für dich Ruby
ZitatGepostet von Muck37 Also ich muß lernen mein Hirn wieder umzustellen. Und das kann ich nur allein. Denn es gibt keinen Knopf den mir jemand einsetzten kann damit ich das abschalte.
Aha, Expertin für Psychotherapie und Neurobiologie bist Du.
Andere Leute müssen viele Jahre studieren, um zumindest andere bei diesem Prozess zu unterstützen.
Aber wenn DU das allein schaffst...kann ich Dir nur viel Spass beim Weiterkämpfen wünschen.
Spass dran wirst Du brauchen, weil der Kampf so sicher noch ne unüberschaubare Weile andauern wird
In keinster Weise. Ich stehe zu meiner Sucht. Alle die mich kennen wissen was mit mir ist. Seit ich das weiß spiele ich immer schon mit offenen Karten.
Würde ich das nicht tun. Dann würde ich mir nähmlich selber was vormachen.
Ne das ist nicht mein ding.
Ich kann nun mal leute die mich belügen nicht ausstehen. Ich bin ehrlich und erwarte dies von meinem Gegenüber auch.
Sorry, aber es ist so. Und warum sollte ich dann genau zu diesen leuten gehen wenn man merkt das sie ständig und immer wieder Rückfällig werden. Diese können mir nicht helfen. Damit würde ich mich dann auf gleiche ebene stellen.
Mir können die leute was erzählen die schon erfahrung mit langen Trockenzeiten hatten. Aber nicht die, die es gerade mal ne Woche oder gar überhaupt nicht schaffen.
ZitatGepostet von Muck37 Und warum sollte ich dann genau zu diesen leuten gehen wenn man merkt das sie ständig und immer wieder Rückfällig werden. ... Damit würde ich mich dann auf gleiche ebene stellen.
Falls Du's noch nicht gemerkt hast: Du stehst auf der gleichen Ebene.
ZitatGepostet von Ruby Es geht hier mE. nicht um kämpfen, eher um aufgeben. Der Alk und deine Sucht ist stärker als du und ich spüre tierische Angst in deinen Beiträgen.
hi ruby,
wieder diese interpretationssache. ich für mich persönlich habe immer gegen eine sucht gekämpft. oft verloren, aber im endeffekt gewonnen. insofern waren meine süchte nicht stärker als ich, sondern ich stärker als meine süchte.
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mehr als ne überlegung, daher noch mal in red hervorgehoben von mir.
es sind die kleinen Dinge im Leben...
oder so Juma 
