eine Freundin sagte mal zu mir, als ich mich sehr über etwas freute und anmerkte das mein Glück kaum auszuhalten sei, "wenn ichs nicht mehr aushalte, geh ich heute ans genießen"
da halte mich mich seitdem dran, Glück nur auszuhalten schmälert es, und was auch gut hilft ist teilen
"Großer Gott, laß meine Seele zur Reife kommen, ehe sie geerntet wird!"Selma Lagerlöf
ZitatGepostet von zai-feh Langsam komme ich dahinter, warum ich Dich nicht verstehe.
Ich habe Alkohol NIE verwendet um glücklicher zu sein. Ich habe den Alk immer verwendet, um mein UNGLÜCK nicht zu spüren.
Was aber doch soviel heißt, wie ein wenig glücklicher zu sein (oder sich das zumindest einzubilden) ... Oda??
Nö, das heißt nix merken.
KEIN Gefühl ist nicht "glücklicher", sondern eben nix fühlen.
Hätte ich auch nur irgendwann entfernt das Gefühl gehabt, das Alkohol mich glücklich macht (und dabei ist mir Scheißegal, ob das eine Illusion ist), hätte ich vermutlich nie aufgehört zu saufen. (Ist aber rein spekulativ, da ich erstens nie das Gefühl hatte, Saufen macht glücklich und ich 2. ja schon vor geraumer Zeit mit selbigem aufgehört habe)
weise worte! diese ansicht gefällt mir, vor allem das mit dem teilen
ich meinte eigendlich auch nur, daß wenn der saufdruck kommt, weill der körper seine belonung haben will, ein stück schoki als sofortmaßnahme helfen kann, um den druck los zu werden. ein löffel honig oder das lieblingsobst tuns auch
das man glück, bzw positive dinge auch genießen kann und nicht nur aushalten ,ist ein wunderbarer gedanke, sollte man sich öfter mal bewust machen danke euch für die anregung
ich bin grad glücklich weill ich noch eine große schokowaffel vom nachtisch hab und werd sie nun mit meinem süßen teilen
mary, für die glück und schoko nahe bei einander liegen ( leider )
--------------------------------------------------------------------------------------------------- "Begehe nicht den Fehler, nicht zwischen Persönlichkeit und Verhalten zu unterscheiden. Meine Persönlichkeit ist wer oder was ich bin..... ..... Mein Verhalten hängt davon ab wer du bist."
hallo, die schoko oder eis oder was auch immer (zucker halt) "hilft" deshalb so hervorragend gegen saufdruck, weil zucker haargenau auf die, ich sag mal, hirnrezeptoren passt, auf die der alk gepasst hat. hört sich jetzt ganz doof an, aber gaaaanz arg vereinfacht gesagt, ist das so. und so gesehen ist es schon eine suchtverlagerung. klar, werden jetzt manche sagen, dass es besser ist, schokolade zu essen, anstatt rückfällig zu werden.
Hallo Ist es nicht besser das gute vom Tag mit etwas zubelohnen was man wirklich gern mag,auser Alk? ist nicht besser Suchtdruck mit Schoko und Co. anstatt mit Alk zubekämpfen wenn es hilft? Alles ist besser außer Alk ist meine Antwort darauf.Moni
hallo ihr lieben, ich,hans hugo habe eure nachrichten gelesen.sie haben mein standpunkt etwas geändert.durch medikamente und psychologischer unterstützung bin ich jetzt auf einem guten weg besser mit meiner situation umzugehen.gut finde ich die antwort von friedi.ich bin dabei diese ansicht anzunehmen.ich bedanke mich bei allen für die hilfreichen informationen und erfahrungen.mfg hans hugo
@HansHugo: Ich hoffe, Du bist auf dem Weg, den DU Dir vorgenommen und -gestellt hast...
@all: Unter diesem Schlagwort "zufriedene Trockenheit" verstehe ich den Umstand, ohne Alk grundsätzlich mit mir selbst im Reinen zu sein, ein gesundes Selbstbewusstsein zu haben, dieses "So-bin-ich-und-da-gibt-es-gute-und-weniger-gute-Seiten,-aber-grundsätzlich-bin-ich-mit-mir-zufrieden"-Gefühl, so bin ich eben, und das ist gut so. An all den Makeln, die ich in und an mir erkenne, kann ich arbeiten, aber in diesem Punkt vertraue ich mir auf der einen Seite selbst, auf der anderern Seite nehme ich mich selbst und die Negativa nicht mehr so ernst, kann über mich lachen und mache nicht mehr aus allem und jedem ein Drama. Das größte Drama meines Lebens, der Alkoholismus, entdramatisiert alles andere - ich bin trocken, das ist Grundlage und somit das wichtigste in meinem Leben, alles andere kriege ich auf die Reihe, kann ich auch nur trocken auf die Reihe bekommen. Dass ich bei der Überwindung dieser Krise unglaublich viel lernen durfte, z.B. auf mich und meine Gefühle zu schauen, Hilfe zu suchen, zu fordern und anzunehmen, mein Geltungsbedürfnis auf ein für mich mögliches Minimum herunterzufahren etc. pp., hilft mir bei allem weiteren. Früher schüttete ich mich zu, um vordergründig mit mir zufrieden sein zu können, denn dann konnte ich das, was ich ohne Alk nicht konnte - toll (:gruebel reden, flirten, tanzen, aufhören, zu denken, dem Zwielichtigen näher sein, mein Gewissen ausschalten, meine Meinung sagen. Heute arbeite ich an einigen dieser Punkte, andere sind für mich nicht mehr erstrebenswert. So kann ich mich heute unglaublich darüber freuen, völlig frei auf gute Musik (ud manchmal auch ohne:zwinker1tanzen zu können - frei von Stoffen und Selbstzweifeln. Selbstzweifel habe ich immer noch, aber auf eine gesunde Art und Weise - sie sind mein Schutzengel vor Arroganz und unüberlegten Handlungen.
Tom
"How much can you really know about yourself if you've never been in a fight?" Tyler Durden
"Unter diesem Schlagwort "zufriedene Trockenheit" verstehe ich den Umstand, ohne Alk grundsätzlich mit mir selbst im Reinen zu sein, ein gesundes Selbstbewusstsein zu haben, dieses "So-bin-ich-und-da-gibt-es-gute-und-weniger-gute-Seiten,-aber-grundsätzlich-bin-ich-mit-mir-zufrieden"-Gefühl, so bin ich eben, und das ist gut so. An all den Makeln, die ich in und an mir erkenne, kann ich arbeiten, aber in diesem Punkt vertraue ich mir auf der einen Seite selbst, auf der anderern Seite nehme ich mich selbst und die Negativa nicht mehr so ernst, kann über mich lachen und mache nicht mehr aus allem und jedem ein Drama. Das größte Drama meines Lebens, der Alkoholismus, entdramatisiert alles andere - ich bin trocken, das ist Grundlage und somit das wichtigste in meinem Leben, alles andere kriege ich auf die Reihe, kann ich auch nur trocken auf die Reihe bekommen. Dass ich bei der Überwindung dieser Krise unglaublich viel lernen durfte, z.B. auf mich und meine Gefühle zu schauen, Hilfe zu suchen, zu fordern und anzunehmen, mein Geltungsbedürfnis auf ein für mich mögliches Minimum herunterzufahren etc. pp., hilft mir bei allem weiteren. Früher schüttete ich mich zu, um vordergründig mit mir zufrieden sein zu können, denn dann konnte ich das, was ich ohne Alk nicht konnte - toll ( ) reden, flirten, tanzen, aufhören, zu denken, dem Zwielichtigen näher sein, mein Gewissen ausschalten, meine Meinung sagen. Heute arbeite ich an einigen dieser Punkte, andere sind für mich nicht mehr erstrebenswert. So kann ich mich heute unglaublich darüber freuen, völlig frei auf gute Musik (ud manchmal auch ohne )tanzen zu können - frei von Stoffen und Selbstzweifeln. Selbstzweifel habe ich immer noch, aber auf eine gesunde Art und Weise - sie sind mein Schutzengel vor Arroganz und unüberlegten Handlungen."
Ein super Beitrag, finde ich! Genauso würde ich zufriedene Trockenheit auch definieren!
Liebe Grüße vom Grufti! Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden (Mark Twain)
danke für dieses Thema, dass ist nämlich auch meines.
Paula, danke für deine tollen Ausführungen dazu!
Es ist schon irgendwie bizarr, dass das Aushalten von guten Gefühlen so anstregend oder gar noch anstrengender sein kann, als das Aushalten von negativen Gefühlen.
Eine liebe Freundin sagte zu mir: du musst erstmal lernen dir zu erlauben, glücklich zu sein.
Klingt schräg, ist aber, für mich, etwas dran.
Lieben Gruß Emma
Früher, da ich unerfahren und bescheidener war als heute, hatten meine höchste Achtung andre Leute. Später traf ich auf der Weide außer mir noch mehrere Kälber und nun schätz ich, sozusagen, erst mich selber. (Wilhelm Busch)
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Saufnix-Chat
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Ja - jemanden teilhaben zu lassen - im Sinne von 'abgeben'
kein Gefühl zu empfinden ist ja wohl positiver, besser, ergo: glücklicher als UNGLÜCK zu empfinden! 
reden, flirten, tanzen, aufhören, zu denken, dem Zwielichtigen näher sein, mein Gewissen ausschalten, meine Meinung sagen. Heute arbeite ich an einigen dieser Punkte, andere sind für mich nicht mehr erstrebenswert. So kann ich mich heute unglaublich darüber freuen, völlig frei auf gute Musik (ud manchmal auch ohne:zwinker1
