Lieber Hoffe, Entschuldigung - wollte nicht deinen gesamten Text kopieren. Keine Ahnung - falschen Knopf gedrückt!
Jedenfalls schließe ich mich dringend der Meinung an, daß du - wenig bis keine Chance hast - wenn du dir keine Hilfe suchst.
Aus eigener Erfahrung kenne ich die Hemmschwelle (könnte sein, daß mich jemand sieht, der mich kennt, vielleicht bin ich ein nur zu dumm dazu, dies allein durchzuziehen, da sitzen nur Leute, die wesentlich mehr als ich getrunken habe und diese Aufzählung könnte ich noch stundenlang vorbringen.
Fakt ist aber: 1. jeder der dort hin geht, steht sofort unter einer Art "Schweigepflicht" und darauf kannst du dich verlassen 2. wenn dich jemand dort sieht, hat er das gleiche Problem.
Eine Auflistung aller Gruppen die bei dir in der Nähe sind, findest du beispielsweise bei der Caritas, per www.alkohol-hilfe.de
bei mir hat es ab dem Zeitpunkt, an dem mir klar wurde, dass ich Alkoholikerin bin, doch tatsächlich noch gut 2 Jahre gedauert, bis ich wusste, dass es bei mir ohne Hilfe abstinenztechnisch nix Dauerhaftes wird. 2 energieraubende Jahre, selbstmitleidsgeschwängert, ein ewiges Auf und Ab, x kalte Entzüge ...
Dank meiner Hartnäckigkeit, hier im Forum zu bleiben, mich täglich mit dem Thema zu beschäftigen und Dank vieler Arschtritte, die ich hier erhalten habe ist der Groschen dann doch gefallen. Und es kam aus mir heraus, die Entscheidung, nun entgültig, mit der Annahme von Hilfe trocken zu werden. Will sagen, dass ich rückblickend diese Zeit wohl gebraucht habe, meine negative Entwicklung "bewusst" wahrgenommen habe um dann endlich agieren zu können.
Ich wünsche dir, dass du cleverer bist und nicht so lange brauchst, um zu kapieren ...
danke....aber nächste woche gehe ich schon die ersten zwei schritte....suchtberatung und arzt.denke ich brauch erstmal jemanden der mir die aktuelle situation....erklärt.
und theo...ich habe bereits erkannt das ich nicht noch mehr verlieren will.....
Nimm Deine Termine wahr und sei offen für die Ratschläge, geh nicht mit Scheuklappen dort hin!
Ich finde Deine momentant Einstellung SUPER weiter so! Und nimm Dir gerade jetzt am Anfang nicht zuviel vor, mach kleine Schritte (da hat man auch mehr Zeit nachzudenken ).
LG Flecki.
Lächele den Tag an, vieleicht lächelt er zurück.:zwinker1:
war heute bei einer SHG....es hat mir so gut gefallen...wurde gleich aufgenommen obwohl ich sehr viel angst hatte. wusste garnicht das da auch welche sind die rückfälle erlitten haben. es ist wohl so das es zu dieser krankheit gehört...solange man sich dann doch noch gehalten fühlt....wenn man jemanden zum reden hat und nicht dem frust freien lauf lässt,oder vor problemen wegläuft. will diese gruppe jetzt öfter besuchen
erstmal danke....ja ich weiß wie schwer das ist...hatte ja schon mal eine therapie,war auch schon bei meinem damaligen therapeuten,der mir zur zeit viel hilft und auch gute adressen kennt an die ich mich wenden kann.
ich denke jetzt positiv....und die ersten schritte habe ich schon eingeleitet. eine weitere therapie?...könnte ich jetzt nicht beantworten....muss erst die termine nächste woche abwarten...
ich möchte kein tempo vorlegen....ich suche nur hilfe,da ich es wohl nicht allein schaffen werde,dessen bin ich mir bewußt! hab den verstand noch nicht versoffen ich sehe dabei nur die notwendigkeit sich helfen zu lassen und mit kleinen schritten das ziel erreichen.
Schöne Zitate, gut dass Du Dir darüber Gedanken machst.
Aber Du hast leider zu all den obigen Texten die Quellen vergessen, die Aufschluß drüber geben, WER sich diese Gedanken zuerst gemacht hat - bitteschön:
Ansonsten mag ich Dir dringend empfehlen solche Texte die nicht von Dir stammen nur zu verlinken und nicht ins Forum zu kopieren. Hier findest Du nähere Hintergründe dazu. topic.php?id=298555&msgid=3322070 und völlig zu Recht verstehen die Boardbetreiber von saufnix da keinen Spaß.
Außerdem find ichs auch blöd und unnötig, sich durch Weglassen eines Quellenverweises - ob gewollt oder ungewollt - mit fremden Federn zu schmücken. Eine erfolgreiche Genesung beinhaltet auch, zu sich selbst stehen zu lernen, mit allen Stärken und Unzulänglichkeiten - und nicht was andres darstellen zu wollen als "innen drin ist". Nur mal so als Anregung...
Es lebt sich lauter, redlich, klar und wahr nämlich wesentlich entspannter und stressfreier. Und das kommt letztlich auch dem Ziel "zufriedene Abstinenz" zugute.
Ansonsten noch alles Gute, die von Dir angedachten Schritte die zu Deiner Genesung führen sollen, die halte ich für richtig gut!
Grüße IngMarie
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Einfach tun. Der beste Zeitpunkt dafür: immer genau jetzt.
Es lebt sich lauter, redlich, klar und wahr nämlich wesentlich entspannter und stressfreier. Und das kommt letztlich auch dem Ziel "zufriedene Abstinenz" zugute. ...
Grüße IngMarie
Fett und rot, weil ich´s einfach gut und wichtig finde ....
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Saufnix-Chat
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ist der Groschen dann doch gefallen. Und es kam aus mir heraus, die Entscheidung, nun entgültig, mit der Annahme von Hilfe trocken zu werden. Will sagen, dass ich rückblickend diese Zeit wohl gebraucht habe, meine negative Entwicklung "bewusst" wahrgenommen habe um dann endlich agieren zu können.
weiter so!
).
die kennt sich damit noch weniger aus.....da wäre es eher in einem sudoku geendet