Ich dachte, ich schreibe hier jetzt einfach mal die ganzen positiven Aspekte des Nicht-Trinkens auf, die mir in den letzten 36 Tagen aufgefallen sind und über die ich mich immer wieder freue.
Fände es natürlich schön, wenn noch ganz viele Ergänzungen von Euch aus Euren Erfahrungen dazu kommen würden!

- Ich wache Frisch und ohne Kater auf
- Ich plane nicht nur, sondern ich führe das Geplante auch durch
- Ich kann wieder gut durchschlafen
- Ich kann mich an meine Träume erinnern
- Ich kann mich an jeden Abend erinnern
- Ich fahre ohne Restalk zur Arbeit, dabei muß ich nicht mehr vor jedem Polizeiwagen Angst haben.
- Ich habe keine Angst mehr, das jemand morgens/mittags meine Fahne riecht
- Ich pflege mich/meinen Körper wieder mehr
- Ich habe weniger Angst um meine Gesundheit/Leber
- Ich kann wieder konzentriert und belastbar arbeiten
- Ich habe etwa 200,-€ mehr im Monat zur Verfügung, die ich nicht in Alk umgesetzt habe
- Ich kann auch abends ab 20Uhr noch überall hin fahren
- Ich habe keinen Ärger mehr wegen des Trinkens in der Familie
- Ich habe wieder Selbstbewustsein/Selbstachtung
- Ich schaue wieder positiver in die Zukunft

...to be continued...

kann ich noch nichts zufügen
nur soviel,
das ich mir das abschreibe!!!

so ist es ja ,genau so schön!!!!

Eigentlich ne Kleinigkeit, ist mir aber gestern aufgefallen:

- Ich muß seltener zum Altglaskontainer/Pfandautomat
- Ich muß mich am Altglaskontainer/Pfandautomat nicht mehr schämen

...

ups,genau über das ,sprachen wir letztens:

die last mit ,der entsorgung!!!
und wieviel zeit man damit verbringen, muss!!!

über die zeit für das besorgen,
von alkohol,
wird ja oft geredet!!!

Hallo, Virgil Hilts

Ich kann gar nichts hinzufügen zu Deiner Auflistung, denn ich weiß nicht, wo ich anfangen und wo ich aufhören sollte, es würde den Rahmen sprengen.... glaube ich...

Mein ganzes Denken, Fühlen und Handeln hat sich positiv verändert....ich kann mich noch daran erinnern, als ich in der Entgiftung war und wieder den Duft einer Blume wahrnahm.

Es sind diese diversen wertvollen "Kleinigkeiten", die ich jeden Tag mit allen Sinnen aufnehme.

LG

Manuela

Zitat

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...ich kann mich noch daran erinnern, als ich in der Entgiftung war und wieder den Duft einer Blume wahrnahm.

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Das ist auch so ein Punkt: Ich bilde mir ein, wieder sehr viel besser riechen zu können. Obwohl ich Raucher bin! Kann ich mir logisch noch nicht so ganz erklären, aber was solls

Ich gehe gut und sicher auf meinen eigenen Füßen,
und ich freue mich darüber. Max

hi

ich ließ ein großes blut-bild
beim arzt machen.
gestern das ergebnis:
alle werte in topform,
gammmawert gesunken von 160
auf 17.

wieder ein grund mehr
trocken zu bleiben

rainer

- Ich habe wieder Lust auf Süßigkeiten (naja, der Zahnarzt würd jetzt sagen ist nicht positv).

Glückwunsch Virgil Hilts,

irgendwann wirst Du feststellen im Leben eine begründete Gelassenheit gegenüber Herausforderungen aufzubauen.

Mach weiter so.

LG Agua

ööhm, tja, die lust auf süßigkeiten find ich jetzt auch nicht sooo toll. die hirnrezeptoren, die für alk "zuständig" waren, bzw. das belohnungszenrum schreit nach nachschub. und zucker dockt an die gleichen rezeptoren an. das ist jetzt kein wunder, was du da erlebst, sondern das ist hirnchemie.

Nee, ich hab jetzt keinen Heißhunger auf Süßkrams oder so. Mein Geschmackssinn hat sich geändert bzw. wieder zurück entwickelt. Wenn man trinkt überwiegen immer die herben und sauren Geschmacksrichtungen. Zum Bier paßt halt keine Schokolade. Das ist jetzt anders, nach nem guten ("gehobenem" :sly Essen hab ich wieder Lust auf nen Dessert, früher nur auf Espresso und Grappa/Aquavit...

Zitat

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Gepostet von Virgil Hilts
Nee, ich hab jetzt keinen Heißhunger auf Süßkrams oder so. Mein Geschmackssinn hat sich geändert bzw. wieder zurück entwickelt. Wenn man trinkt überwiegen immer die herben und sauren Geschmacksrichtungen. Zum Bier paßt halt keine Schokolade. Das ist jetzt anders, nach nem guten ("gehobenem" :sly Essen hab ich wieder Lust auf nen Dessert, früher nur auf Espresso und Grappa/Aquavit...

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Jau, das kenne ich gut!

Schöne Liste ist das!

Bei mir persönlich kommen noch Punkte dazu wie:

- Biete meinem Ex keine Grundlage mehr für Attacken beim Jugendamt oder sonstige Garstigkeiten
- Muss keine Angst mehr um mein Sorgerecht haben

- ich weiß endlich, was die Begriffe "Ausgeglichenheit"
und "Entspannung" bedeuten

- Ich muss mich nicht mehr selbst hassen und verachten
- ich sehe jünger/fitter/schlanker/besser aus als je zuvor


LG, Lisa

Zitat

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Gepostet von pueblo
ups,genau über das ,sprachen wir letztens:

die last mit ,der entsorgung!!!
und wieviel zeit man damit verbringen, muss!!!

über die zeit für das besorgen,
von alkohol,
wird ja oft geredet!!!

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Yepp, und blöd wie ich war, habe ich das Entsorgen natürlich nicht zeitgleich mit dem Besorgen erledigt. Wäre ja viel zu unkompliziert gewesen.

zumindest nicht alleine blöd,
wenn das ein schwacher trost ist