Hi Sportsaufnixen,

habe das Training mal ausprobiert, aber das brennt in den ersten paar Sekunden so höllisch in den Oberschenkel das man meint die 6 min tu ich mir nicht an.
Aber man kann ja auch erstmal die Hälfte machen.

Freiwillige Folter


Gruß Hüftl

autsch

Zitat

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Gepostet von Hüftl

Freiwillige Folter

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Nee Hüftl , so bestrafen kann ich mich nicht freiwillig, das grenzt ja schon an Selbstmord .
Ich bin so faul, was Sport angeht, aber heute werde ich mal was machen, aber sachte, ganz sachte .

GlG Usa

Zitat

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Gepostet von Hüftl
Hi Sportsaufnixen,

Freiwillige Folter


Gruß Hüftl

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erinnert mich irgendwie an frösche,wie der hüpft

Zitat

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[i]Gepostet von trollblumeerinnert mich irgendwie an frösche,wie der hüpft[/b]

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Ja von den Viechern kann man manches lernen, was Fitnes angeht.


Gruß Hüftl

Zitat

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Gepostet von Usa

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Gepostet von Hüftl

Freiwillige Folter

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Nee Hüftl , so bestrafen kann ich mich nicht freiwillig, das grenzt ja schon an Selbstmord .
Ich bin so faul, was Sport angeht, aber heute werde ich mal was machen, aber sachte, ganz sachte .

GlG Usa

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Hi Usa,

Sport machen ist wie, als wenn man kein Alk mehr trinkt.
Man fühlt sich gut und sieht die Welt wieder mit anderen Augen. Und beim Sport muß man ja auch den inneren Schweinehund überwinden, wie beim trocken werden.
Und das Ergebniss kennt ja jeder von uns.
Mit kleinen Schritten kommt man auch ans Ziel.

Also Usa mach was, aber machs. Man fühlt sich hinterher wie Neugeboren. Muß ja nicht gleich ein Marathon sein.

LG Hüftl

Mit Ausdauer und Cardio hat das aber nix zu tun.

Das ist allenfalls L5 Training und auf die Art bestenfalls für Schnellkraftsportler geeignet.

Zitat

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Gepostet von Hüftl

Also Usa mach was, aber machs. Man fühlt sich hinterher wie Neugeboren. Muß ja nicht gleich ein Marathon sein.

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Du hast ja so recht Hüftl, und mein schlechtes Gewissen baute sich auch nicht ab, und so bin ich nach der Arbeit tatsächlich noch zum Sport, hab es natürlich nicht übertrieben, aber hab mich gut gefühlt .

GlG Usa

Hi Usa,




LG Hüftl

Zitat

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Gepostet von Komplex
Mit Ausdauer und Cardio hat das aber nix zu tun.

Das ist allenfalls L5 Training und auf die Art bestenfalls für Schnellkraftsportler geeignet.

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Ist ja auch MMA Training Kuckst du Kraft-Ausdauer.

Gruß Hüftl

Zitat

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Gepostet von Hüftl

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Gepostet von Komplex
Mit Ausdauer und Cardio hat das aber nix zu tun.

Das ist allenfalls L5 Training und auf die Art bestenfalls für Schnellkraftsportler geeignet.

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Ist ja auch MMA Training Kuckst du Kraft-Ausdauer.

Gruß Hüftl

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Ziemlich überflüssig, das hier als Anreiz reinzustellen.

Zitat

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Gepostet von Komplex

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Gepostet von Hüftl

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Gepostet von Komplex
Mit Ausdauer und Cardio hat das aber nix zu tun.

Das ist allenfalls L5 Training und auf die Art bestenfalls für Schnellkraftsportler geeignet.

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Ist ja auch MMA Training Kuckst du Kraft-Ausdauer.

Gruß Hüftl

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Ziemlich überflüssig, das hier als Anreiz reinzustellen.

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War nur ein Vorschlag für manche, nicht für alle.

Wieso überflüssig, für mich ist Fahrradfahren auch überflüssig.

Gruß Hüftl

Zitat

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Gepostet von Hüftl

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Gepostet von Komplex

Zitat

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Gepostet von Hüftl

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Gepostet von Komplex
Mit Ausdauer und Cardio hat das aber nix zu tun.

Das ist allenfalls L5 Training und auf die Art bestenfalls für Schnellkraftsportler geeignet.

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Ist ja auch MMA Training Kuckst du Kraft-Ausdauer.

Gruß Hüftl

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Ziemlich überflüssig, das hier als Anreiz reinzustellen.

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War nur ein Vorschlag für manche, nicht für alle.

Wieso überflüssig, für mich ist Fahrradfahren auch überflüssig.

Gruß Hüftl

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Na, schau mal, wie der Thread hier heißt....

Zitat

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Gepostet von Komplex
Na, schau mal, wie der Thread hier heißt....

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Na "Sport nach dem Suff" und jetzt ??????????

Ist das Halma oder was.

Gruß Hüftl

[ Editiert von Hüftl am 10.08.11 19:21 ]

Zitat

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Gepostet von Hüftl

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Gepostet von Komplex
Na, schau mal, wie der Thread hier heißt....

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Na "Sport nach dem Suff" und jetzt ??????????

Ist das Halma oder was.

Gruß Hüftl

[ Editiert von Hüftl am 10.08.11 19:21 ]

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...und bei Regen "Hallen-Halma"