Hallo Gudrun,

Zitat

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Saufdruck ist erst mal weg...gottseidank. Das war ja heftig, schlimm

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Klasse, wie du das geschafft hast!

Mit jedem Tag wird es besser und der Saufdruck kommt auch immer weniger, wenn du nicht nachgibst,

Liebe Grüße
Gaby

hallo Gudrun,
ich freue mich zu lesen, dass du deinen ersten Schritt 'alleine zu Hause' dann doch mit Anstand bewältigen konntest. Die 4 Monate waren eben doch noch eine kleine Wartebank, in Schutzhaft?!
Aber der Ruck jetzt ist wohl doch besser als gleich aus dem Stand von Promille auf nicht-Promille in 2 Tagen, d.h. ohne jede Therapie? Grüßle Max

Hallo Max, ich freu mich auch.Bin mir aber klar drüber, dass der Druck wieder kommen wird. Ich kenn mich doch! Ich bin ein Zorngigel hoch zehn und dann kommt Druck. Also bleib ich mal schön realistisch.

Na, Schutzhaft wars nicht ...Schutz vor mir selbst schon eher. Rückfall war dort NICHT möglich, sonst wär ich geflogen. Zack - raus - aus die Maus. Ist einige wenige Male vorgekommen. Wenn eine nicht "gearbeitet" hat, sprich aktiv mit Therapie gemacht hat, auch. Manchmal war ich überrascht, wer plötzlich gehen musste.
Wir haben dort nach Kirkel und Schindler gearbeitet - u.a. - außer das mit dem kontrolliertem Trinken. Das Modul ist rausgeflogen und die totale Abstinenz rein. Das heißt, es gab auch ein Modul, wo wir, wie Sportler ihr Spiel, uns den Saufdruck mental hergeholt haben. Das ist uns ziemlich blöd vorgekommen - es gab teilweise heftige Widerstände und ist natürlich bei ein- zweimalmal "Üben" nur ein Abklatsch von der Wirklichkeit, aber ich sag dir - ich bin echt froh, dass wir das gemacht haben.
Gruß
G.