ZitatGepostet von frau antje ich hab keine nennenswerten entzugserscheinungen gehabt!
dann das:
ZitatGepostet von frau antje - bissel kreislauf verrückt gespielt - mit schlafen wars auch nicht so besonders -ging doch außer diesen ekelhaften träumen immer, die machen micht schon recht fertig, dauernd träum ich von alkohol, zwar im negativen sinne, naja das war ja schon immer so, aber trotzdem, das stresst mich jetzt doch langsam -ich hab grad so nen mega saufdruck ich dreh fast durch
... alles Entzugserscheinungen vom Feinsten
Du schreibst doch selbst dass du es alleine nicht schaffst, also lass dir von Profis helfen ... kalter Entzug ist kein Spass oder ein Beweis eigener Stärke.
tommie
Wer glaubt, etwas zu sein, hat aufgehört, etwas zu werden.
ich komme aus berlin, naja ursprünglich aus sachsen-anhalt. schrieb aber auch mal, daß auch ich fluchtartig mein elternahus verlassen hab, das war feb 85.
für die zukunft besorg dir mal baldriparan, schau HIER
ich konnte/kann da gut pennen, wenn ich mal unruhig bin, was ja gott oder wem auch immer sei dank seltener vorkommt.
Ich habe nicht den ganzen Thread die letzten Tage verfolgt und bitte um Nachsicht wenn ich da drauf nicht groß eingehen kann udn werde.
Was mir allerdings jetzt grad bei den letzten Beiträgen so merkwürdig auffällt - ... Baldriparan, Depri-Pillen - das alles wäre für mich nur eine Verlagerung des Problems weil ich dann - genau wie beim Alk - ja schon wieder versuchen tät, meine Wahrnehmung und Befindlichkeit zu beeinflussen, um die Realität verdrehen, erträglicher machen zu wollen .... nach dem Motto "irgendwas zuführen - dann wirds schon und geht weg" - das wäre bei mir nur wieder ein weiterer Versuch, sich selbst zu manipulieren um das Echte nicht in voller Wucht aushalten zu müssen... und kommt daher nicht in Frage. Eine schlaflose Nacht - oder auch zehn - sind nicht tödlich, und oft genug haben sie auch ihren Sinn und bergen die Chance, in der Stille der Nacht Klarheit und Sich-Selber-Derpacken zu üben... und vielleicht fällt mir dann ja auch ein WARUM ich unruhig bin und kann DAS angehn... die beste Medizin überhaupt!
Die ersten drei Jahre meiner Trockenheit hab ich noch nicht mal eine einzige Aspirin genommen weil ich mich fragte ob es WIRKLICH so schlimm sei oder ob ich nicht einfach mal weitersehn könnte... und zu der Haltung gelangte, das gehört nun mal auch dazu, etwas einfach aushalten zu können - und ich glaubte fest daran, das geht auch wieder vorbei. Ich konnte einfach das Unschöne mal so akzeptieren ohne dass ich es gleich "wegmachen" wollte. Und siehe da: so war es auch - es ging vorbei!
Nebenbei gewann ich das Zutrauen in meine eigene Stärke damit...
Es geht nahezu ALLES auch ohne. Ohne Alk und auch ohne sonstige Helferlein die mich von meiner eigentlichen Befindlichkeit wegbringen und mir vormachen es wäre anders als es ist (ernstliche medikamentös behandlungsbedürftige Krankheitsbilder natürlich ausdrücklich nicht gemeint!!). Für mich wäre das eine Art Rückschritt - weil ich schon wieder nicht bereit wäre, eine Situation einfach mal in ihrer ganzen auch mal unangenehmen Tragweite anzunehmen und einfach mal zu durch- und überstehen... daher fällt es mir sehr schwer, es nachzuvollziehen, wenn es eine gangbare Lösung zu sein scheint, dann einfach irgendwas zu sich zu nehmen und wieder eine Substanz einfach etwas "mit mir machen zu lassen".
Für mich nach wie vor eine Überlegung wert, der Gedanke...
seid gut zu Euch Ingmarie
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Einfach tun. Der beste Zeitpunkt dafür: immer genau jetzt.
ich versteh deine ansicht voll und ganz, hab hier in meinem thread auch schon mal nachgefragt was man von den antidepressiva hält, hat mir nämlich die ärztin gleich nach dem ersten besuch in die hand gedrückt, dann nehmen sie mal dass
ich sah da nicht richtig sinn drinn, hab ja auch noch getrunken und fand dass es nicht zusammenpasst
seit einer woche trink ich jetzt nix mehr und hab kein einziges mal an die pillen gedacht
gestern hätt ich noch gesagt, no problem, geht doch nach diesem tag heute, weiß ich im moment grad gar nix mehr zu sagen
ich weiß auch nicht wer oder was oder warum es mir grad ein bissel besser geht, s.o., einfach nur konfused momentan
aber ich bin auch grad sau froh das es so ist
und wenns jetzt die zwei tabletten waren, auch recht
so denk ich grad
aber zornig bin ich immer noch, warum nur, auf wen, auf was
Für mich nach wie vor eine Überlegung wert, der Gedanke...
Hallo Ingmarie,
ist zwar frau antje´s hier, möchte aber antworten.
Solche gedanken sind immer eine Überlegung wert . Nur hat baldrian kein Suchtpotential. mal zur beruhigung find ich das okay (ich brauch ab und zu mal ine dragee wegen meiner schilddrüsenfehlfunktion)
Aspirin dagegen würde ich nie und nimmer nehmen, Acetylsalicylsäure hat Suchtpotenzial. In meinem Suchttherapievertrag stand, daß ich diese nur mit genehmigung nehmen dürfte.
Dann drück ichs mal anders aus: mein Weg ist es jedenfalls, GAR NICHTS Stoffliches/Medikamentöses (auch pflanzlich!) mit dem Ziel zu mir zu nehmen, damit meine Stimmung zu verändern. Ob Suchtpotential oder nicht ist dabei für mich nachrangig.
Evtl. medizinische Indikationen bei bestimmten Erkrankungen sind bei dieser meiner ja ganz persönlichen Handhabe natürlich mangels Fach- und Sachkenntnis nicht von mir berücksichtigt, klar, und ich erhebe nicht den Anspruch, dass das auch für andere so von mir empfohlen wird. Ist lediglich mein "personal way of doing" den ich da beschreibe.
Ich bevorzugs da recht puristisch... Ingmarie
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Einfach tun. Der beste Zeitpunkt dafür: immer genau jetzt.
ich war bis jetzt einmal bei den aa's, war kein besonders guter anfang dort, wollt eigentlich nochmal hingehen, "konnte" dann aber nicht, wegen diverser ausreden meinerseits
letzte woche war ich ja dann bei der suchtberatung, was auch prima lief, und die liebe frau hat mir gleich von ner gruppe, hier in unserm kaff "olala", erzählt
weil ich an dem tag so gut drauf war hab dann grad mal bei der kontaktperson angerufen und eine halbe stunde, mit ihr gequatscht und natürlich versichert dass ich nächstes mal auf jeden fall dabei bin
wär dann am donnerstag die woche
ich hab mirs ehrlich fest vorgenommen, aber je näher der tag kommt, wirds mir komischer, ist halt was anderes in die stadt nebenan zu fahren als bei uns im kaff....
wahrscheinlich irgendwie peinlich... bin ja sonst nie peinlich aufgefallen, oder
ich hab das schon so verstanden. antidepressiva hab ich auch immer verweigert.
hast du gelesen, daß frau antje ihren brotkasten zerkloppt hat?
liebe grüße.
hallo frau antje,
zur antidepressiva nochmal. mal so nebenbei für einen abend wirken die doch gar nicht. minimumzeitraum ist wohl 4 wochen, um da eine wirkung zu erfahren.
frag da lieber nochmal nach.
auch liebe grüße.
und gute nacht, muss jetzt in die koje, schnuffeln.
ZitatGepostet von frau antje wahrscheinlich irgendwie peinlich... bin ja sonst nie peinlich aufgefallen, oder[/b]
kurz noch dazu:
nix da, da ist nichts peinlich. warum meinst du das? alles mehr oder weniger normale menschen mit einem suchtproblem. geh hin, du musst nicht sondern kannst/darfst reden, wenn du möchtest.
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