ZitatDie Stimmungsschwankungen waren enorm und ich fand es wahnsinnig ungerecht, mich nicht besser zu fühlen, obwohl ich nicht trinke. So nach dem Motto, da kann ich auch wieder saufen.
genau so! - es braucht Zeit, ich weiß meine Stimmung schwankt eigentlich gar nicht, ist immer grau düster Freude/Euphorie noch nicht da
mein Leidesndruck ist schon groß, sonst würde ich noch trinken aber der Drachen, der ist auch noch sehr groß könnte auch nicht 1-2 Gläser trinken, wenn dann richtig z e r r i s s e n
gute Frage... im Normalfall 2l Wein / 0,5 Vodka pro Tag, ab und an mehr...manchmal paar Tage ohne (Diätphase) seit paar Monaten, speziell Dezember aber ging es nicht mehr ohne, sozusagen 24h, mal nachts, mal früh - Spiegel halten sonst entzügig das war schlimm...anstrengend, die ganze Organisation, Planung, Heimlichtuerei und körperlichen Symptome da war mir klar: das muss enden! ...als ich die leeren Flaschen entsorgt habe (von 10 Tagen) war ich erschrocken und doch etwas wehmütig (doof!)
LG Cleo
************************************************ "wer noch atmet, ist mehr gesund als krank" (Hirschhausen)
Zitat von Illusion im Beitrag #16..als ich die leeren Flaschen entsorgt habe (von 10 Tagen) war ich erschrocken und doch etwas wehmütig (doof!)
Ja, das ist ne Menge. Und ich kann mir sehr gut vorstellen und auch nachvollziehen, wie es dir damit ging. Warum wehmütig? Was hat es dir denn gegeben, dass es dich wehmütig macht?
Betäuben (war aber meist kein gutes Gefühl) Emotionen unterdrücken (wurde in der Regel aber eher sehr weinerlich, gefühlsdusselig, oder auch feindselig, aggressiv) Bessere Laune bekommen (war nach dem dritten Glas vorbei) Vergessen (jo, Dumpfsein war aber auch keine gute Alternative)
... will sagen... der Zustand, in dem es gut war, hielt nur kurz... durch Weitertrinken wurde es eher übler... aber ich hab einfach weitergetrunken. Also ging es mir eigentlich nur eine Stunde besser, danach schlechter...und das ganze Zeug, das man dann macht: mit dem Partner streiten, blöde Sachen auf Facebook posten. Mit Leuten telefonieren und am nächsten Tag nichts mehr davon wissen.... oh man, wie peinlich..., Wehmut ist da weit.
da sagst du was...kenn ich auch...Telefonate, ohne zu wissen worüber, essen gekocht oder bestellt und am nächsten Morgen gewundert Streits auch das :-( danach kein Wehmut - hier FROH nun klarer zu sein, auch wenn sich manches dennoch wie in Watte anfühlt und irreal
eher nach den ersten 2 Gläsern Wohligkeit
Zitatwurde in der Regel aber eher sehr weinerlich, gefühlsdusselig, oder auch feindselig, aggressiv)
man sagt, Alkohol verstärkt bestehende Stimmungen d.h. eigentlich ist betäuben Quatsch
das probier ich mal: HALT-Regel. Hinschauen ob HUNGRY (Hunger, Durst) ANGRY (ärgerlich, missmutig, traurig) LONELY (Bedürfnis nach Kontakt) oder TIRED (Ruhe-, Entspannungsbedürfnis, müde) eventuell zutreffen könnte.
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Julia hat so Recht. Eigentlich geht es einem nur eine Stunde besser (wohlig, warm, ruhig oder so). Wegend dieser einen Stunde nehme ich soviel Müll auf mich. Gefühlsduselei, Streitsucht, Selbstmitleid, später, am nächsten Tag Selbsthass, Ekel, Übelkeit, Schwindel, Apathie. Das ist doch ohne Sinn und Verstand.
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