"Ich kann das Leben, mein Leben betrunken nicht mehr ertragen. Ich zerbreche vor Selbstmitleid daran. Seelisch und gesundheitlich. Ich kann das Leben, mein Leben nur noch nüchtern ertragen! mir wurde warm im Bauch.. "
klar kannste das so stehen lassen,wer oder was sollte dich hindern
Mir wurde früher immer nach nem Schluck Wodka warm im Bauch, werds mal mit deinen Zeilen probieren, denn die haben was.
Hi PP, ich zettele immer Streit mit meinem Freund an, wenn ich mal wieder mit dem Rauchen aufhöre. Das ist dann natürlich so schrecklich, dass ich wenigstens gleich wieder rauchen darf...
Aber gib dem Frust, doch gequalmt zu haben, jetzt nicht noch einen obendrauf mit dem Wein an der Tanke.
Hallo PP, was Klabauterin schreibt funktioniert meiner Erfahrung nach auch super mit Alk. Erst zoffen dann trinken. Geh ihm (Partner) halt diskussionmäßig aus dem Weg und BLOSS nicht an die Tanke!!! So löst du die morgigen Probleme am Abend nach stressigem Tag NIE!!!!
Hallo Igel, was ich noch sagen wollte, mir gefällt dein neuer Avatar, besser als die ersten beiden. Hast du das auch bemerkt beim Abarbeiten von Andy*s Liste: Alles riecht besser, schmeckt besser und sieht irgendwie anders aus, die Depris lichten sich... Und Andy, Männo, ich WILL mein Leben auch nur noch nüchtern ertragen. Kannst alles so stehenlassen...nur, wenn es mal unerträglich werden sollte brauchen wir auch eine Strategie, zumindest vorläufig, bis wir etwas weiter sind..Ich übe mich weiterhin in Geduld. Wer mich kennt, weiß, was das für mich heißt
Uffz, die Arbeit an der Nüchternheit hat sich bisher gelohnt. Dank an alle hier!!! Die Unterstützung ist super!!!
schön zu hören...,unter welchem Namen, was hat viele "Piekser",ne olle Kastanie , nen Stacheldraht oder vielleicht ein
@Stardust
zitat "Das Versöhnen kann auch entspannend sein......."
irgendwelche Tips ?
@Patrizia mit Z
schön das dir der Avatar gefällt, bin eben lernfähig Mit Andys Liste haste recht, ganz neue Erfahrungen und das mit der Strategie find ich auch gut, habs mir auch eine zurechtgelegt, so ne art "Notfallplan". Hat sogar schon einmal funktioniert
ZitatGepostet von PowerPrincess Am WE ist es immer am Schlmmsten, man sollte ja happy sein und schöne Dinge tun. Alles was ich auf die Reihe kriege ist mit dem Freund streiten und mich mies fühlen.
Hallo PP .. da kann ich auch ein Lied von singen. Die ganze Woche hatte ich mich so halbwegs unter Kontrolle, aber am WE ging es dann immer los ... und war ich mal nüchtern, dann gings los weil ich mit mir selber nix anzufangen wußte ... Ein Teufelskreislauf ist das ..
mein Freund setzt sich mit meinem Trinken auseinander indem er mir mich frägt ob das denn so weiter gehe bis ich 60 Jahre alt bin?
Ich bin ein total anderer Mensch wenn ich nicht trinke, besonders am Anfang der Nüchternheit fühle ich mich schlapp und in mich gekehrt. Das nervt ihn natürlich, da er sich vernachlässigt fühlt. Es ist nicht das erste Mal das ich versuche clean zu werden in einer Eisschrankumgebung.
Je mehr ich drüber nachdenke desto klarer wird mir das mein Trinken auch etwas mit meiner Beziehung zu tun hat. Ich kann ihn nüchtern fast nicht ertragen, hatte von Anfang an Bedenken und der Alkohol hat diese betäubt. Er hat am WE von Trennung gesprochen, habe sofort eingewillt, bin froh das wir uns dem Problem stellen.
Jetzt möchte er das dann doch nicht und ich will mir überlegen was ich eigentlich will - im kalten Licht der Realität.
Die Frage ist nur was ist eigentlich die Realität?
Es war zwar 'nur' eine Flasche Wein am Freitag aber die Nachwirkungen spüre ich bis heute. Hat auch etwas mit Selbstbewußtsein zu tun.