wie gerne würde ich da jetzt sooofort mit einsteigen und nix mehr rauchen. Das geht bei mir aber (noch) nicht . Ein trockener Freund ist voll des Lobes über die Auswirkungen die ein rauchfreies Leben mit sich bringt. Er behauptet, JETZT ist das Trockensein nochmal viel intensiver zu spüren und zu erleben.
Ich möcht auch aufhören und meine, noch nicht soweit zu sein. Hmm....
Weißt du noch wie ich schrieb, dass ich die erste Nacht kaum richtig schlafen konnte, weil ich die ganze Zeit davon träumte, wie es denn sein würde, wenn ich aufstehe. Ich konnte es kaum erwarten NICHT ZU RAUCHEN, nicht die ersehnte und doch furchtbarste Zigarette am Morgen rauchen zu wollen. Es war so easy. Die versteckten Situationen, die nervten dann ein bissl. Da, wo ich mir unterbewusst ohne zu denken früher einfach eine ansteckte. Das zwackte dann schon hie und da. Aber glaube mir, das vergeht und so wie du jetzt schon schreibst, hörst du dich gut an und bist auf dem richtigen Weg. Befrei dich von dem Dreck! Ich wünsche dir das Beste.
Ich habe erst am letzten Samstag den letzten Großputz in meinem Auto geschafft. (u. ein Brandloch noch hinten entdeckt, veflucht :sauer2 Wie konnte ich nur so blind rumfahren??? Endlich wieder Durchblick , durch die gelben Scheiben.
So, 6 Mohrenköpfe und ein Teller Cornflakes gab es um 22.00 Uhr. Mit Kippen wären es 3 Mohrenköpfe und keine Cornflakes geworden.......oder vielleicht doch 4 Mohrenköpfe. Aber egal......die Nummer wird durchgezogen. Mit dem Nichtrauchen natürlich.
Und @ Jörg: Wie wärs mit nem Cabrio? Da kommste immer rein und raus....zumindest bei gutem Wetter. Oder nen Bollerwagen und dein Hund zieht dich......na gut, der Hund dürfte vielleicht zu schwach sein bergauf.... Oder ein Tandem - deine Frau vorne und du hinten.....sehr empfehlenswert Das, was du als Nichtraucher verfutterst, sparste dann am Benzin.... Bei größeren Strecken, bietet die Bahn genügend Platz im Güterwaggon. Du siehst, Nichtrauchen lohnt sich und Ausreden gibts nicht.
entqualmte Grüße von Laila
PS: Monitor und Tastatur find ich jetzt auch ohne Brille
Oh Mann, hier ist ja ein richtiger Virus ausgebrochen. Hatte in den letzten Tagen auch schon so Anzeichen der Infizierung - zumal schon mal gedanklich scheint sich da ein Wunsch in diese Richtung rauszubilden.
Nur geht es mir da wie Spieler...und da ich in den letzten 2 Monaten auf dem Zunehmtrip bin - nöööö, dann roll ich ja durch die Gegend und habe auch Probleme aus dem Auto zu kommen.
Muß mir eine andere Strategie ausdenken. Ich würde es mir sehr wünschen , wenn ich es dieses Jahr noch schaffen würde aufzuhören mit dem Qualmen.
Oh Mann, ich wäre froh , ich wäre schon so weit wie ihr.
das finde ich ja toll, dass du schon so lange ohne Glimmstengel bist. Ehrlich gesagt, ist mir eine Gewichtsveränderung durchs Nichtrauchen erst mal egal. Ich bin sowieso nicht schlank, aber trotzdem fit wie ein Turnschuh was körperliche Belastung angeht. Als ich noch getrunken habe, war ich schlaff und träge und mit der Trockenheit habe ich mir eine ganz andere Kondition zugelegt. Die kann sich mit dem Nichtrauchen nur verbessern und Pfundlinge können genauso auf Trab gebracht werden, wie Dünnlinge.
Da ich nicht vor habe an einem Modelwettbewerb teilzunehmen, sondern in erster Linie mit mir zufrieden sein muss, will und kann ich so bleiben, wie ich bin. Mein Mann sagte mal zu mir, dass man ja immer weniger fürs Geld bekommt, aber zum Glück bist du wenigstens kein Opfer der Inflation - im Gegenteil. Diese Feststellung konnte ich ihm voller Freude zurück geben.
Ist es nicht schön ohne Gestank und mit guter Stimmung hier an Board?
Also das mit dem Zunehmen ist so eine Sache. Hintertürchen würde ich auch mal sagen. Seit 8 Wochen wiege ich mich täglich und es bleibt einigermaßen konstant. Okay, ich will noch ein paar Pfundis abnehmen, und da haberts im Moment noch, aber das liegt einzig an meiner Lust auf Schoki oder Erdnüsschen. Kauf ich jetzt einfach nicht mehr. Wenns denn etwas zu knabbern sein soll, hab ich mir Sesam- und Salzstängelchen zugelegt.
Ja und da ist bei mir auch immer noch der Irrglaube, ich müsste was essen weil ich sonst verhungern tät. Dabei hab ich gar keinen Hunger. Vorgestern hatte ich Termine, unerwarteten Besuch und sonst noch zu tun und machte mir um 22:00 endlich das Abendbrot. Viel zu viel und absolut unnötig. Darauf muss man einfach achten, finde ich. Habe ich überhaupt Hunger? Wann bin ich satt? Ich knabber zu Feierabend oder zu einem Film nun auch eher Melonenstückchen oder Ananas. Schmeckt leckerer.
Also frohes nichtrauchen.
Ich fand es übrigens geil diesen Raucherbandwurm in mir auszutrocknen!
bin gerade bei tag 67 rauchfrei, geht super. spüre und schmecke aber immer noch den teer in den lungen, ist fast noch schlimmer, da das zeugs jetzt rauskommt. einzig die vergesslichkeit sowie die konzentrationsstörungen sind sehr lästig. nehme im moment ginseng und ginko und trainiere mein hirn mit mathematik.
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. Ein trockener Freund ist voll des Lobes über die Auswirkungen die ein rauchfreies Leben mit sich bringt. Er behauptet, JETZT ist das Trockensein nochmal viel intensiver zu spüren und zu erleben.
Befrei dich von dem Dreck!
, durch die gelben Scheiben. 
wir schaffen das schon
