Sabine, ... und dann den Klienten mit Handschellen und Maulkorb versehen, ein Schnitzel an der Peitsche befestigen und in Riechweite schwingen lassen... LG Paula
"Lass' Dir aus dem Wasser helfen oder Du wirst ertrinken", sprach der freundliche Affe und setzte den Fisch sicher auf einen Baum.
ich beneide dich aus vollem Herzen. Trotzdem: Herzlichen Glückwunsch zu diesem Erfolg!
Bei mir hat sich noch nichts getan. Außer großen Sprüchen bekomme ich nichts zu Stande.
Wie es geht, weiß ich als früheres WW-Goldmitglied ja. Mir fehlen aber Motivation und Ausdauer. Kaufe mir fast täglich 'eine letzte' Tafel Schokolade, 'einen letzten' Becher Schlagsahne, esse 'einen letzten' Eisbecher. Am nächsten Tag dann 'nur heute' noch mal, dann das allerletzte Mal usw. Ständig entdecke ich auch neue Sachen, in die ich 'mich hineinsetzen' könnte, so gut schmecken sie.
GsD nehme ich aber nicht (wesentlich) weiter zu. Habe schon auf die verschiedensten Weisen versucht, mich auszutricksen, funktioniert aber nicht. Mir scheint, ich habe seit ich nicht mehr rauche eine Art Genusssucht entwickelt, und da bin ich noch an keinem Tiefpunkt, der zum Wendepunkt werden könnte, angelangt.
Ab heute bis einschließlich Pfingstsamstag sind es noch 14 Tage. Um dann wieder in meine schwarze Hose reinzupassen, die ich am 10. 05. in Berlin zu einem Besuch des Musicals Elisabeth anziehen möchte, müsste ich 2 kg abnehmen. Das sollte mir doch ein Anreiz und unter Aufbietung aller Kräfte (McFit) zu schaffen sein.
Wo ich das jetzt so schreibe und plane, bekomme ich richtig Lust! Ab heute geht’s wieder los!
Gruß
Friedi
____________________________________________________________________________________________________ Wenn du am Morgen erwachst, denke daran, was für ein köstlicher Schatz es ist, zu leben, zu atmen und sich freuen zu können. Marc Aurel
herzlichen Glückwunsch zur erfolgreichen Abnahme ...
nun brauchst Du zwar die Sterne, die ja nur die Erfolgs-Zwischenschritte anzeigen, nicht mehr - aber trotzdem nochmal zum Abschluss, sozusagen zur Krönung, nur für Dich:
......
Liebe Grüße Paula,
die immer noch zwischen minus 3-4 Kilo rumdümpelt - Friedi, mir geht's ähnlich wie Dir > ich kann die Süßigkeiten nicht ganz lassen - hinzu kommt, dass ich leider nicht mehr so schnell abnehme wie früher ... verlangsamter Stoffwechsel?
"Lass' Dir aus dem Wasser helfen oder Du wirst ertrinken", sprach der freundliche Affe und setzte den Fisch sicher auf einen Baum.
friedi und paula,ihr zwei schafft es schon wenn ihr wollt
friedi die 2 kg gehn schon weg,laß die doofe schoki weg oder nur ein riegel als zwischenmahlzeit,alles nur gewohnheit.
da kann ich stur sein wenn ich was erreichen will,ob mit trinken oder essenschluss aus und vorbei
die letzten kilos habe ich mit www.diaeko.de abgenommen,man braucht nix einzukaufen,alles wird ins haus geliefert und fertig. für mich als single idealwar seid wochen nicht mehr im supermarkt. die ganze geschichte war zwar teuer,aber da weiß ich ich ziehe das durch bei paula hole ich mir dann einen stern zum gewicht halten. schönen sonntag noch. pfiadi blondy
Ich weiß mein derzeitiges Gewicht gar nicht, ich vergess das wiegen ständig.
Liebe Grüße Tina
Interpunktion und Orthographie dieses Beitrages sind frei erfunden. Eine Übereinstimmung mit aktuellen oder ehemaligen Regeln wäre rein zufällig und ist nicht beabsichtigt. :zwinker1:
wie sieht's denn aus inzwischen? Hat denn außer Helga schon jemand ihr/sein Zielgewicht erreicht? Oder geht zügig darauf zu?
Bei mir stagniert's weiterhin hartnäckig um den ersten mühselig verdienten herum ... lasse mir aber davon meine Laune nicht verderben. Nur ist es nicht gerade motivationssteigernd, wenn sich gar nix tut ......
Grüßle Paula
"Lass' Dir aus dem Wasser helfen oder Du wirst ertrinken", sprach der freundliche Affe und setzte den Fisch sicher auf einen Baum.
also bei mir stagnierts auch. Ich kann derzeit an Süßem nicht vorbei .
LG - Tina
Interpunktion und Orthographie dieses Beitrages sind frei erfunden. Eine Übereinstimmung mit aktuellen oder ehemaligen Regeln wäre rein zufällig und ist nicht beabsichtigt. :zwinker1:
ich müßt' dir eigentlich so ein Sternchen (und ein bissel) zurück geben . Mein Gewicht stagnierte seit vor Ostern und stieg sogar wieder an. Das leidige Naschen unter der Woche eben, gepaart mit meiner (An)triebslosigkeit .
Ich bin aber optimistisch, dass ich mir die Sternchen wieder ehrlich verdiene . Sobald ich von meiner nächsten Geschäftsreise zurück komme, werd' ich eines meiner privaten Projekte realisieren. Das war lange genug auf Eis.
Liebe Grüße Werner
P.S. Der sich bald auf den Weg nach Süden macht (und auf Apfelsenf hofft :grins2
---------------------------------------------------------------- It's nice to be a Preiss, it's higher to be a Bayer
ist auch mein Problem - obwohl dieses schon auf ein 'Betthupferl' (beim nächtlichen Lesen) beschränkt ist; Süßes ganz weglassen geht gar nicht ... in früheren Zeiten habe ich trotzdem (> reduzierter Süßigkeitenkonsum) ganz gut abgenommen - verstehe nicht, warum das nicht mehr funzt
LG Paula
"Lass' Dir aus dem Wasser helfen oder Du wirst ertrinken", sprach der freundliche Affe und setzte den Fisch sicher auf einen Baum.
tja paula, könnt dran liegen, dass du einfach ein bissle älter geworden bist. ohne witz. muskelmasse nimmt im laufe des lebens ab, wenn man nicht dagegen wirkt. weniger muskeln = weniger kalorienverbrauch. deshalb nimmst du heute eben zu bzw. nicht ab obwohl du das gleiche zu dir nimmst wie vor ein paar jahren.
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Sabine,
herum ...
...
. Sobald ich von meiner nächsten Geschäftsreise zurück komme, werd' ich eines meiner privaten Projekte realisieren. Das war lange genug auf Eis.
nö, lass ma - brauchste nicht -