vielen Dank für deine Zeilen die mir wirklich Mut gemacht haben!! Innerhalb der vergangenen 4 Tage habe ich mir x-mal überlegt, ob mir nicht doch noch ein triftiger Grund einfällt das Ganze abzusagen. Die Angst vor dem Unbekannten und vorallem vor der "Veränderung" war zeitweise einfach übermächtig!!
Dennoch, ich werde das jetzt durchziehen in der Hoffnung, dass ich anschließend wieder in der Lage bin zu LEBEN...
Ganz liebe Grüße, Maddi
Die Fähigkeit, die Folgen einer Handlung in die Überlegung einzubeziehen, auch wenn dies auf Kosten der Spontanität geht, erweist sich gar nicht selten als höchst nützlich.
ich habe mir die wirklich tollen beiträge zu Deiner Porblematik durchgelesen und kann dem eigentlich nicht mehr viel hinzufügen. Du hast bisher alles super hinbekommen, nun gehe den Weg auch weiter. Ich selbst habe eine 8-wöchige Kurzzeittherapie vor 13 Jahren mitgemacht. Mir ging es ähnlich wie Dir, auch ich hatte Angst vor dem, was auf mich zukommen würde. Das dürfte wohl jedem so ergehen. Nach dieser Therapie wirst Du einige Erkenntnisse mehr über Dich erworben haben. Bei mir kam ein ganz wichtiger Punkt hinzu: Neigungen und Stärken aus längst vergangenen Tagen wurden mir wieder bewußt. Das war für mich sehr wichtig, denn einfach nur herkommen und sagen "ich trinke keinen Alkohol mehr" funktioniert nicht allein, da durch die Alkoholabstinenz Lücken entstehen. Ich musste auch schauen gesunde und wohl tuende Alternativen für mich zu finden.
Zum Thema Selbsthilfegruppe kann ich Dir auch nur empfehlen, Dich umzuschauen. Das habe ich auch gemacht. Spielt überhaupt keine Rolle, in welche Gruppe Du Dich begibst, Du wirst überall mit offenen Armen empfangen werden. Denke stets daran, dass Du dort auf Menschn triffst, die die gleichen Probleme haben wie Du. Wichtig ist nur, daß Du Dich in dieser Gruppe auch wohl fühlst. Ich selbst gehe jetzt seit 13 Jahren, wenn es eben geht wöchentlich, in SH-Gruppen. Die SH-Gruppe hat mir in schwersten Situationen mit Rat und Tat Hilfe zukommen lassen.
Ich wünsche Dir jedenfalls die nötige Kraft, um die von Dir angestrebten, gesunden Schritte zu tun
wünsch Dir für heute alles Liebe und Gute zum Start in Dein spannendes, trockene Leben. Halt Augen und Ohren offen und nimm mit, was Du an "Werkzeug" für Dich brauchst
LG, Tina
Alles im Leben hat seinen Sinn
Über die Steine, die ich mir HEUTE in den Weg lege, werde ich MORGEN stolpern
leider kam ich gestern so gar nicht mehr zum Schreiben. Die vielen Dinge, die noch organisiert werden mussten, haben mich beinahe überfordert!! Aber jetzt ist alles geschafft und es kann losgehen.
Ich wünsche euch alles Liebe und freu mich auf ein Wiedersehen-(lesen)!!
Herzlichst, Madi
PS: Nicht zuletzt durch eure Beiträge, kann ich inzwischen viel zuversichtlicher in die Zukunft blicken, DANKE!!!!
Die Fähigkeit, die Folgen einer Handlung in die Überlegung einzubeziehen, auch wenn dies auf Kosten der Spontanität geht, erweist sich gar nicht selten als höchst nützlich.
auch meinerseits herzlichen Glückwunsch zu Deinem Entschluss!! Du wirst uns sicherlich interessante und positive Eindrücke von der Crash-Therapie rückmelden können. Ich warte mit Spannung darauf.
Hallo Madi, die Vorstellung ein Leben OHNE Alkohol wäre erschreckend, würde ich erstmal nicht so wichtig nehmen. Du hast Angst davor, was Du OHNE Deinen Stoff erlebst oder erleben könntest, nämlich das wahre Leben. Jeder einzelne Tag, an dem Du nicht trinkst ist ein ganz besonderer Tag und bringt Dich Deinem Ziel und Deiner Familie ein Stück näher. Stell Dir nicht vor, wie schwer es ist, ohne Alkohol auszukommen, stell Dir doch vor, wie schön es sein wird, wenn Du darauf verzichten kannst. NIE MEHR ALKOHOL macht doch jedem Angst, der noch mittendrin steckt. Im Gegenteil, Dein Leben wird bereichert und Du bist jeden Tag klar im Kopf. Nicht der Alkohol ist für Dein Leben verantwortlich, sondern Du ganz alleine! ES ist ein gutes Leben, und es macht einen einfach unheimlich stolz, wenn der Tag nüchtern vergeht. Jedoch denke ich, kannst du erst dann anfangen Dein Leben zu ändern, wenn Du bereit bist, die Entscheidung zu treffen nicht mehr zu trinken. Du schaffst es ! Ich drück Dich Lg Andrea
Immer einen kühlen und klaren Kopf behalten:zwinker1:
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