Triny, versuch mal was anderes als die Holzhammermethode. Deine Süchte kannste damit nicht erschlagen, wie du wieder einmal gemerkt hast. Bist halt nen Schreihals, wenn du drauf bist. Bereitschaft, Motivation und Überzeugung ist aber das, was du brauchst.
Im Übrigen rauche ich genau deshalb, mir fehlen diesbezüglich die genannten Dinge. Dann geht das eben nicht, aber mit nem Hammer draufhauen ändert genauso wenig. Also kann ich es auch lassen.
hoffentlich schämst du dich ein bisschen triny !! für den murks, den du hier gestern im suff geschrieben hast. es darf ruhig etwas weh tun. dann bewegt sich nämlich was.
ich habe mich immer richtig mies gefühlt, wenn ich meine hass und suffposts vom vortag gelesen habe. am anfang konnte man die posts nach 24 stunden einfach selbst wieder löschen...diese funktion wurde dann ("meiner zu ehren" ) abgeschafft.
der vorteil des schamgefühls war : es hat mich angestachelt endlich aufzubrechen !!
Jep Grufti, so und nicht anders. Nachdem sich mein ganzer Selbsthass gestern hier im Forum nach außen projiziert hat, ist er jetzt wieder ganz bei mir. Wenn ich bis jetzt nicht wusste, was an mir noch therapeutischer Aufarbeitung bedarf ... nun weiß ich es und nehme mir meine eigenen Ratschläge zu Herzen.
Respekt, dass Du heute schreibst, nach den gestrigen Entgleisungen. Das erfordert auf jeden Fall Mut.
Bin irgendwie gerade heilfroh, dass ich mich nicht so fühlen muss, wie Du jetzt gerade. Danke für das Exempel.
Dass Dein Leben so toll ist...naja, das kannst Du vielleicht einem Baum im Wald erzählen, es stimmt schlichtweg nicht.
Wieso bis irgendwann? Willst jetzt Leine ziehen? Aus Scham? Augen zu? Schreib doch gerade JETZT weiter, schau den Tatsachen ins Auge. Ungeschönt und ehrlich. So, dass es weh tut, vielleicht hast Du in diesem Zustand eher die Chance den ganzen Selbstbeschiss zu erkennen.
Wie war es gestern zu trinken bzw. davor beim Beschaffen? Was waren Deine Gedanken und Gefühle?
Du schwankst zwischen nüchternen Phasen voller Selbstvertrauen und Hoffnung und süchtigen Phasen,
in denen Du tiefe Selbstzweifel, Scham und die daraus folgende Selbstbestrafung erlebst und durchstehen musst.
 Dennoch weigerst Du Dich einen echten Zusammenhang zwischen Deinen Selbstzweifeln, der Scham, der inneren Not und Deinem süchtigen Verhalten anzuerkennen –die Sucht erlaubt es nicht.
Wie hoch ist Dein Leidensdruck?
Sucht sollte richtig weh tun, damit Mensch etwas verändert.
DAS kommt mir nach all meinen abstinenten Jahren so bekannt vor.
DANKE,das Du mir den Spiegel vorhältst, wo ich nie wieder hin möchte.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Das Leben ist schön, von " einfach " war nie die Rede.
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