Zitat......also in der zweiten klasse steht das thema knochensanierung schonmal oben auf der liste ,wenn noch was zu retten ist
Hi Vera, Operieren ist bei Fersensporn ja umstritten. Meine Schwester hat das mit Einlagen in den Schuhen weg bekommen. Klingt jetzt nicht so sexy, aber wenn's hilft...Ulli
ZitatGepostet von trollblume z.z. akut linke ferse wahrscheinlich n fersensporn und eigentlich seit monaten latent ja auf beiden sohlen/fersen son hickhack. kommt gut, wenn man nen stehenden beruf ausübt ich weiß schon garnicht mehr, wann eine längere schmerzfreie phase war.
Hi Vera,
seit letzten Jahr Sommer laufe ich, wann immer nur möglich, in Shape Ups von Skechers (das Original ist ja von MBT, ist ein Kostenfaktor, Shapes tuns m.E. auch). Wie barfuß im Sand laufen ist das, eine Wohltat, trainiert zudem noch die kleine Muskulatur. Überall
Ich kann sie nur empfehlen, gerade für Dauerstehen und -laufen. Ich weiss gar nicht, wie ich so lange ohne diese Schuhe leben konnte.. Hab die Billigvariante ausm Discounter auch getestet, kein Vergleich, davon kann ich aus eigener Erfahrung abraten,
LG A2
ps und lass die Finger von der Rentnerbravo, daür kommt noch Zeit genug
danke für den tipp,adriana. mbts hab ich mir schon geholt neulich, in der hoffnung,damit entlastung drauf zu bringen.......vielleicht dauerts ja noch n bischen länger,bis die voll wirksam werden......
@ulli,nee ops hab ich garnicht auf dem plan,eher konservativ behandelndehnen etc..
Wer seinen Hafen nicht kennt,für den ist jeder Wind der falsche (Seneca)
Das letzte Jahr hat Dich "ordentlich lernen" lassen....sehr Schönes und auch....sehr Trauriges... und dann die vielen Hochs und Tiefs dazwischen, die das Leben eben so mit sich bringt....
Ich bin mir sicher, Dein "Zeugnis" sieht Klasse aus und motiviert Dich, weiter Deinen trockenen Weg zu gehen, auch wenn das Laufen und das Stehen zur Zeit Schmerzen bereiten
Du könntest zu Deinem Hausarzt gehen und Dir Fersensporneinlagen verordnen lassen, auch Physiotherapie, oder eine Überweisung zur Strahlentherapie.
Fersenpolster mit Locheinlagerung lindern erstmal ganz gut, auch Kälte-oder Wärmeanwendungen.
Die Stoßwellentherapie wird, glaube ich, nicht von den Krankenkassen übernommen, aber da bin ich mir nicht ganz sicher.
Rezidive können immer wieder auftreten.
Herzlichst
Manuela
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Das Leben ist schön, von " einfach " war nie die Rede.
ZitatGepostet von trollblume jo -denn lauf yulia lauf ich kann auch ohne fersen fersengeld geben
aber unseren Abstand sollten wir einhalten, dann läufts optimal
Zitat[i] danke manuela, ist in arbeit, das programm termin beim orthopäden doch schon am 18.diesen monats
geduldgeduldgeduld
vera[/b]
Hab auch schon mal 'ne Einlage gegen Fersensporn bekommen, hat super funktioniert, obwohl ich vorher nur noch humpeln konnte. Wünsche Dir, dass es auch so gut klappt...
Hm. ich habe damals versucht, mich mit meinem Vater irgendwie wieder "zusammen zu setzen", nachdem wir uns rund 20 Jahre nicht mehr gesehen hatten. Das ging nicht, er hat bereits bei den ersten Kontakten am Telefon so weiter gemacht, wie er 20 Jahre vorher war. Irgendwann war er dann tot. Ich habe eine halbe Nacht unkontrolliert rumgebrüllt (was mich sehr erschreckt hat). Heute bin ich froh, dass es zu keinem Treffen mehr gekommen ist. Es wäre der gleiche Drecksaufwasch wie in meiner Jugendzeit geworden.
Verzeihen? Nein. Sich lösen, so dürfte es besser zu beschreiben sein.
ZitatGepostet von trollblume danke dir uta, ich kann einiges mit anfangen mit deinen worten.
ja ein aussöhnen wäre es eh nicht geworden(in dem sinne wie ich meine dich zu verstehen). eher ein vorsichtiges annähern auf einer ebene im hier und jetzt. ich denke ein aussöhnen geht garnicht wirklich bei so lange verschleppten auseinandersetzungen, kränkungen und enttäuschungen. schon garnicht,wenn das gegenüber nicht mal ansatzweise sieht,worum es überhaupt geht. meine mutter war schon sehr lange in einer eigenen welt,die ich nicht verstand,die mich ängstigte und abstieß zugleich und vor der ich vor sehr langer zeit schon weggerannt bin. ich hätte mich nur entscheiden können,die geschichte ruhen zu lassen um für eine neuen begegnung offen zu sein. dazu war ich vor zwei jahren ( als ich einen versuch wagen wollte und schon vor ort war)in letzter konsequenz doch noch nicht bereit und verblieb alleine zurück,als die anderen aufbrachen zur feier. ich konnte nicht offen sein und wollte allen quälendes ersparen-ich konnte einfach nicht:frage3da hab ich aber auch noch getrunken)
das ist jetzt so wie einen letzten dienst zu erweisen- mir und ihr.zu tun, was ich halt noch tun kann.so ist das.damit muß und werde ich leben
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dehnen etc..
und motiviert Dich, weiter Deinen trockenen Weg zu gehen, auch wenn das Laufen und das Stehen zur Zeit Schmerzen bereiten
ich kann auch ohne fersen fersengeld geben
geduld
vera
da hab ich aber auch noch getrunken)
