@Greenery

ne mache ich nichtmöchte meinen hosenanzug aus leder wieder anziehn
der sieht so klasse aus hm wenn er paßt

paula klasse
dann lass es dir schmecken

lg.blondy

ätsch

http://fddb.info/db/de/lebensmittel/mast...mars/index.html

Zitat

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Gepostet von blondy1

http://fddb.info/db/de/lebensmittel/mast...mars/index.html

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.........
Ich esse nur Riegel mit max. 2 Points ......

hehehe paula

die dinger sind mir zuteueralso kein schoki und geld gespart.

huhu der frühling kommthier in der sonne 16grad warmhach das gefällt mir

lg.blondy

schon wieder doppelt

Zitat

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Gepostet von Adriana2
[quote]Gepostet von blondy1
hm ich möchte keine 2 kleidergrößen im schrank habensondern nur eine und die soll passen.
lg.blondy

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Ja, Blondy, das wollte ich auch, nee, das war immer so bei mir.
Dann ist mein Wunschdenken (so um die 45) der Realität gewichen und eine Menge Streß und schlechter Laune damit auch

Edit: meine Lederhose ist für mich zugegebermaßen auch ein Indikator. Wenn sie droht, schwer zu schliessen am Reissverschluss, dann verzichte ich ein paar Tage einfach auf Naschwerk (meist ist das aber auch ein Punkt, an dem ich in den folgenden Tagen weniger Hunger habe).
Es gibt Tage, da kann ich sie mit kurzem Pulli tragen und Tage, da ziehe ich nen langen drüber, je nachdem, wies ausschaut. Gute Lederhosen sind nicht billig

da haste wohl recht
und meine lederhose geht nicht mehr zu

also 3kg müssen noch weg

lg.blondy(56)

Röcke anziehen, Mädels.

he

die passen auch nicht mehr

lg.blondy

Zitat

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Gepostet von blondy1

die dinger sind mir zuteueralso kein schoki und geld gespart.

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Du sollst sie auch nicht pfundweise futtern ......

Es gibt daneben übr. auch noch leckere, preiswertere Riegel (mit wahlweise Schoko, Frucht, Nüssen etc) bei lidl oder aldi - zw. 1,5 und 2,5 points.
Paula
ps: Viel Erfolg weiterhin!

so na wie schaut es bei euch aus

bei mir sind jetzt 4 kg wegund ich war gerade ne stunde Nordic Walkigmachen,bin total aus der übung

naja gestern war es noch 12 grad minus und heute sind es 12 grad plus

schönen tag euch gewünscht.

lg.blondy

Moin Helga,

4 Kilo schon?
Aber hallo - dann ist der ersteja schon überfällig! ......

Bei mir ist nach der 4. Woche wieder Stillstand - es wird wohl daraus hinauslaufen, dass sich mein Gewicht um monatlich rund 2 Kilo reduziert.
Soll mir aber recht sein ......

Liebe Grüße
Paula

huch paula

danke schön für den schönen sternich bin aber auch eisern und mache das ganz einfach so

weniger essen und mehr bewegung

na bei 2kg weniger im monatkannst du doch zufrieden sein.
glückwunsch dazu

lg.blondy

Ich habe 400g zugenommen, was bei Chips und Schoki allerdings nicht verwunderlich ist .
Ich lasse mich davon aber jetzt nicht beeindrucken habe ich beschlossen, sondern mache (jetzt wieder schokilos) weiter.

huhu

mache dir keinen stressund laß dir zeit damit,zur zeit hast du andere sorgen.

ich wünsche dir alles gute und drücke dir für donnerstag die daumen

lg.blondy